突然大風(fēng)降溫，冷空氣的勢力迎面襲擊，許多呼吸道疾病以及過敏性疾病就會(huì)趁機(jī)而入，比如蕁麻疹就是一種典型的皮膚疾病，遇到大風(fēng)降溫就會(huì)爆發(fā)，所以要及時(shí)的做好預(yù)防。那么怎么預(yù)防蕁麻疹呢?
大風(fēng)降溫如何預(yù)防蕁麻疹
1、注意衛(wèi)生,避免不良刺激
有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物.避免吸入花粉、粉塵等.對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類,要近而遠(yuǎn)之.生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化.喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張,激發(fā)或加重蕁麻疹.橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,應(yīng)予避免.患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
2、注意藥物因素引起的過敏
在臨床上，有些藥物可以引起蕁麻疹,如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。
3、注意飲食,避免誘因
蕁麻疹的發(fā)病很大一部分是飲食過敏引起。例如魚蝦海鮮,含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹.另外,過于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能,使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過長,因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽,增加人體過敏的機(jī)率。
4、積極治療原有疾病
蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病,也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn).能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多,例如感染性疾病:寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細(xì)菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等.另外,糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂,甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等,都可能引起蕁麻疹。
5、保持健康心態(tài),提高身體抵抗力
慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重,與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。蕁麻疹初起皮膚局部發(fā)生瘙癢，抓后皮膚潮紅，迅即發(fā)生形狀不一，大小不等鮮紅或白色風(fēng)團(tuán)，劇烈瘙癢，此起陂伏，一日之內(nèi)可發(fā)作數(shù)次。一般皮疹泛發(fā)全身，粘膜部位亦可受累，發(fā)生于胃腸道可伴有腹痛、腹瀉，發(fā)生于喉頭粘膜，則可引起喉頭水腫產(chǎn)生呼吸困難，胸悶憋氣，嚴(yán)重者可窒息死亡。反復(fù)發(fā)作者，可遷延數(shù)月或數(shù)年。目前尚沒有關(guān)于蕁麻疹后遺癥的說法，但是也應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。
蕁麻疹患者禁吃的食物
1、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個(gè)，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
此外，屬于發(fā)物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等?，F(xiàn)代臨床研究還證實(shí)，忌食發(fā)物對于外科手術(shù)后減少創(chuàng)口感染和促進(jìn)創(chuàng)口愈合也具有重要意義。