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如何避免產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)

  很多患者都會(huì)出現(xiàn)抑郁癥,女性最容易出現(xiàn)此病。尤其是產(chǎn)后的孕婦也非常容易出現(xiàn)抑郁癥,產(chǎn)后抑郁癥是抑郁癥類型中較為多見的一種。產(chǎn)后抑郁癥原因是什么?

  產(chǎn)后抑郁癥原因

  1、產(chǎn)婦出現(xiàn)心理波動(dòng)時(shí),容易被誤解為是因嬰兒性別與期待的落差、對(duì)孩子體重過輕或過重的焦慮、家庭困難、婆媳不睦等;

  2、產(chǎn)婦因擔(dān)心抑郁癥需要治療而使嬰兒沒人照顧,或家人不愿承認(rèn)她患抑郁癥這一事實(shí)等因素,也使產(chǎn)婦的抑郁情緒被淡化、被忽視。

  3、孕婦經(jīng)歷分娩之后,全家人都處于一種迎接新生命的激動(dòng)中,產(chǎn)婦不再成為家庭興趣焦點(diǎn),容易被忽略;

  了解了產(chǎn)后抑郁癥原因以后,要避免產(chǎn)后抑郁癥的同時(shí),還要注意護(hù)理的措施,心情保持愉悅,適當(dāng)鍛煉身體,這些都是護(hù)理措施備。

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