替代療法是目前血友病最有效的治療和預(yù)防出血的方法。而比替代治療更為重要的是，加強大家的預(yù)防意識，保持心情愉快以提高免疫力。使患者自懂事起就逐步接受自己不同于健康人的事實，盡量避免可能引起出血的一切劇烈活動，盡量避免肢體與外界物體的碰撞，防止皮膚受損，皮下出血，促疾病痊愈。
預(yù)防血友病從8個生活細節(jié)開始
1、保持愉悅的心境，堅定戰(zhàn)勝疾病的信念。悲傷與憂愁都與病無補，而且會減低抵抗力，增加感染機會。相反，保持心情愉快則可以提高免疫力。
2、注意飲食。在食物選擇上宜多食些含維生素C較多的水果和蔬菜，并講究烹調(diào)方法，避免粗硬食物，如魚、骨頭等，以免不小心刺破消化道的粘膜，引起出血。
3、保護好皮膚、粘膜。病人應(yīng)減少對皮膚、粘膜的刺激。刷牙時要用軟毛牙刷或用棉球擦洗，避免損傷齒齦，引起出血。衣著要稍寬大些，活動時要避免使用銳利工具，盡量避免肢體與外界物體的碰撞，防止皮膚受損，皮下出血。
4、防止家中交叉感染。交叉感染是引起血液病繼發(fā)感染的常見因素，當伴侶患有該病時，應(yīng)避免與患者接觸，室內(nèi)環(huán)境要保持清潔。
5、生活中經(jīng)常接觸到的藥物，如阿司匹林、潘生丁、消炎痛、保泰松和右旋糖酐等，對出血性疾病的病人來說，是不安全藥物，因其具有抑制血小板聚集、擴張血管作用，可加重出血。
6、在家中如果發(fā)生創(chuàng)傷性出血，盡量采取壓迫止血，同時限制出血部位關(guān)節(jié)活動。止血方法有加壓包扎止血，用干毛巾、手帕蓋于傷口加壓包扎;指壓止血法，用手指、手掌或拳頭壓住出血動脈靠近心臟的一端，可切斷血流，達到暫時止血的目的，如果短時間不能達到完全止血，應(yīng)緊急前往醫(yī)院進行救治。
7、病人家中要常備冰袋。血液病的病人機體抵抗力低下，常易發(fā)燒。發(fā)燒時，家屬應(yīng)采用物理降溫法，可在頭后、腋下放置冰袋達到降溫的目的，也可用冷水或酒精擦浴法降溫，避免服用藥物降溫。
8、如已發(fā)生感染，積極配合醫(yī)護人員進行相應(yīng)的病原學(xué)檢查及治療，正確反映情況以利醫(yī)務(wù)人員判斷感染的真實情況做出治療的選擇，使感染盡快控制，節(jié)約人力、財力成本，促疾病痊愈。
溫馨提示：中醫(yī)學(xué)認為，血友病屬氣血虧損之癥，因此，飲食不宜偏熱性、辛辣、厚味之類的食物，應(yīng)以高蛋白質(zhì)、高維生素C和少渣、易消化的食物為主，這對增強體質(zhì)，防止出血，提高凝血因子數(shù)量有益。
【參考文獻：《血液保護學(xué)》《輸血與血液保護》】