對(duì)于心臟瓣膜病我們都不陌生，心臟瓣膜病嚴(yán)重影響著患者的健康，所以當(dāng)出現(xiàn)心臟瓣膜病的癥狀時(shí)，必須及時(shí)的上醫(yī)院就診。心臟瓣膜病起病緩慢，病程較長(zhǎng)，患者更離不開家屬們細(xì)心的護(hù)理，做好心臟瓣膜病的工作可提高患者的免疫力。那么，為了避免患有心臟瓣膜病的癥狀，我們應(yīng)該做些什么呢，下面專家將為我們講述關(guān)于心臟瓣膜病的相關(guān)知識(shí)：
勞逸結(jié)合
感到勞累勿強(qiáng)迫工作，避免情緒緊張精神壓力過大，如感到緊張，深呼吸6次;
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)活動(dòng)，以不感疲乏、最高心率每分鐘不超過120次為度;
保持通風(fēng)
保持室內(nèi)溫度相對(duì)恒定，室內(nèi)每日至少通風(fēng)兩次，每次半小時(shí);
預(yù)防呼吸道感染
控制體重
察言觀色
平時(shí)要觀察脈搏、血壓、面色、尿量、體重的變化，睡覺前觀察踝部是否腫脹，夜間睡眠是否有被憋醒感;
及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)心慌、咳嗽、呼吸困難、難以平臥、浮腫、惡心、嘔吐、尿量減少，一天之內(nèi)體重增加1000克以上，說明心衰加重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。
晚餐宜少食
控制鹽攝取量
鹽量一般5克/天以下，中度心衰3-2.5克/天，重者每日不超過1克。對(duì)食欲差、進(jìn)食少、使用強(qiáng)利尿劑者，不宜過分忌鹽，并適當(dāng)增加醋、胡椒、蔥、姜等調(diào)味品;
講究清淡
減少刺激性飲食，禁用濃茶、咖啡或辣椒等。多吃新鮮蔬菜(尤以多食冬瓜為宜)、水果、豆制品，多吃低脂肪、高蛋白的食物，多吃富含維生素的食物，減少糖和動(dòng)物脂肪的攝入;
控制飲水
限制攝入水量，每天喝水量不要超過1000毫升，過多的水分易導(dǎo)致呼吸困難及腳踝腫等，少吃含有隱性水的食物(如果凍、冰塊及葡萄、西瓜等);
以上文章就是有關(guān)這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對(duì)您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發(fā)原因還是要去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，以便查明原因后能夠及時(shí)針對(duì)性的治療，以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)，給您的工作和生活帶來更大的影響。