強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀可能會出現(xiàn)類似急性風(fēng)濕熱、大關(guān)節(jié)腫痛、長期低熱、體重減輕等癥狀,有些患者會出現(xiàn)高熱和外周關(guān)節(jié)急性炎癥,往往這類患者多見青少年,被長期誤診的幾率也比較大。那么強(qiáng)直性脊柱炎要怎樣進(jìn)行治療呢?
1、被動運(yùn)動方法
所謂被動運(yùn)動方法,就是不通過自身運(yùn)動達(dá)到鍛煉目的。一般包括中醫(yī)推拿按摩。推拿按摩有助于舒筋活血,疏通筋絡(luò),改進(jìn)肌肉及皮膚的營養(yǎng)狀態(tài),緩解肌肉痙攣,改善關(guān)節(jié)活動,減輕關(guān)節(jié)畸形。
2、主動運(yùn)動方法
通過自身運(yùn)動,達(dá)到鍛煉康復(fù)目的。
(1)貓背運(yùn)動:趴跪如貓狀,低頭盡量放松,同時(shí)拱背如弓形,直到拉伸滿意為止;回復(fù)原位后,塌背仰頭抬臀,盡量拉伸至滿意為止。
(2)深呼吸:每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能。
(3)床上伸展運(yùn)動:早晨醒來,采用仰臥位,雙臂上伸過頭,向手指,腳趾兩個方向伸展,伸展?jié)M意后,放松;伸展雙腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,至滿意后放松??煞磸?fù)做幾回。
(4)肢體運(yùn)動:可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。
專家提示:由于強(qiáng)直性脊柱炎的誤診率非常高,一般強(qiáng)直性脊柱炎的誤診率高達(dá)90%。這是因?yàn)樵缙诎Y狀不明顯,只是伴有輕微的疼痛,常被醫(yī)生們誤診為腰椎間盤突出、腰肌勞損、風(fēng)濕或其他類似病癥。導(dǎo)致延誤了治療的最佳時(shí)機(jī),給患者帶來很大的痛苦。