乙肝病毒可以在肝臟的持續(xù)復(fù)制，從而使病情發(fā)生惡化導(dǎo)致肝硬化甚至是肝癌。因此有效的治療乙肝可以幫助延緩肝硬化避免肝癌的形成。在我國(guó)，肝硬化形成的基本原因是乙肝病毒感染。乙肝病毒的復(fù)制能力驚人，每天可產(chǎn)生10的12次方到10的13次方個(gè)“后代”。所以要及時(shí)進(jìn)行控制和治療。
預(yù)防乙肝應(yīng)采取以疫苗接種和切斷傳播途徑為重點(diǎn)的綜合性措施。
1.乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)的應(yīng)用
在目前HBsAg攜帶者廣泛存在，在傳染源管理十分困難的情況下，控制和預(yù)防乙型肝炎，關(guān)鍵性措施是用乙肝疫苗預(yù)防。
2.切斷傳播途徑重點(diǎn)在于防止通過(guò)血液和體液傳播
措施為：①注射器、針頭、針灸針、采血針等應(yīng)高壓蒸氣消毒或煮沸20分鐘;②預(yù)防接種或注射藥物要1人1針1筒，使用1次性注射器;③嚴(yán)格篩選和管理供血員，采用敏感的檢測(cè)方法;④嚴(yán)格掌握輸血和血制品。小三陽(yáng)也就是說(shuō)乙肝病毒攜帶者是不存在傳染性的。
家庭預(yù)防
1、及時(shí)接種乙肝疫苗
接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最直接有效的方法。我們?nèi)绻氡苊飧腥疽腋尾《荆涂梢苑e極接種乙肝疫苗。
2、家庭預(yù)防乙肝的傳染
乙肝病毒的傳染性與攜帶者或患者體內(nèi)病毒復(fù)制水平成正比。所以，乙肝家庭預(yù)防除了要切斷乙肝傳播途徑外，長(zhǎng)期有效地控制攜帶者或患者的病情才是最好。目前，臨床上主要采用核苷類抗病毒藥物來(lái)降低患者的病毒水平。“藥物+控制傳染途徑”這一策略是我們家庭預(yù)防乙肝的最有效手段。
3、定期消毒預(yù)防乙肝
乙肝病毒屬于耐熱的病毒，在31度到32度之間，乙肝病毒可以在體外生存六個(gè)月;65度可以達(dá)到一個(gè)小時(shí);95度可以達(dá)到三分鐘。所以說(shuō)乙肝病毒是一個(gè)很耐熱的病毒，在低溫下，負(fù)20度可以存活15年，乙肝病毒在體外的生存還是比較頑強(qiáng)的。如果想要消毒的話就對(duì)餐具、桌子用5%的次氯酸擦洗。這樣對(duì)乙肝預(yù)防也能起到一定效果。
溫馨提示：做好乙肝的預(yù)防是非常重要的工作，日常多吃一些對(duì)肝臟有益的食物，如芹菜、蕃茄、香菇、大蒜、海參等，可以幫助可以促進(jìn)肝臟機(jī)能，對(duì)肝病有很好的效果，避免一些油炸、由刺激性的食物，忌食腌制食品。還要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度勞累。
【參考文獻(xiàn)：《乙肝防治精選》】