重癥肌無力是一種比較嚴(yán)重的慢性疾病,疾病的發(fā)生對(duì)患者的身體影響非常大,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)重癥肌無力危象,生活中我們對(duì)“重癥肌無力我們要怎樣才能預(yù)防”做一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí),因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生是我們不愿意看到的,只有做好了重癥肌無力的預(yù)防才能保護(hù)自己健康的身體。那么,重癥肌無力我們要怎樣才能預(yù)防?希望專家的介紹能幫助大家。
重癥肌無力我們要怎樣才能預(yù)防
一、重癥肌無力患者常因感冒誘發(fā)或加重,所以平日里要避風(fēng)寒,防感冒,可以進(jìn)行各種活動(dòng)來增加身體的抵抗力,從而提高機(jī)體免疫力。
二、合理的調(diào)配營養(yǎng),充足的營養(yǎng)元素是保證人體發(fā)育的必要條件,保持強(qiáng)壯的體質(zhì),所以肌無力病人葷素搭配要合理不挑食,粗糧細(xì)糧搭配也要適當(dāng)。
三、起居有常,不熬夜,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要使自己工作過于勞累;有眼肌型重癥肌無力的患者注意不要用眼過度。
四、保持積極的心態(tài),重癥肌無力患者的精神情志活動(dòng)和人體的生理變化有密切關(guān)系,心情舒暢,精神愉快,才能氣機(jī)暢通,氣血調(diào)和,臟腑功能協(xié)調(diào),正氣旺盛,不易發(fā)生,就算發(fā)生了,也會(huì)很快恢復(fù);反之則易引起病情發(fā)展或惡化。因此,患者在治療及恢復(fù)過程中一定要注意精神調(diào)養(yǎng),保持思想上安定清凈,不貪欲,妄想,使真氣和順精神內(nèi)守,只有這樣才能使肌無力早日康復(fù)。