肝炎患者要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食,不合理的飲食也會導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)。因此肝病患者不要挑食,飲食宜以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主,避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重胃腸負(fù)擔(dān),肥甘厚味之品,容易郁結(jié)腸胃,化為濕熱,損害脾胃,誘使肝炎發(fā)作。飲酒是引起肝炎復(fù)發(fā)最主要原因之一,酒在肝內(nèi)氧化,形成有害物質(zhì)乙醛,可以直接損害肝臟,因此肝炎患者一定要禁止飲酒。
如果肝炎患者不能熬夜要有良好的睡眠,過度勞累(包括繁重的體力勞動和腦力勞動),可以破壞機(jī)體相對平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒復(fù)制加劇,肝臟負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等,都會對肝臟超成不同程度的損傷。
治療肝病一定要采取正規(guī)的措施,肝炎患者因求治心切,往往相信廣告宣傳,服用各種自制中藥制劑;有的長期服用偏方驗方,有的用藥不符合適應(yīng)癥,硬性亂用;有的重復(fù)大量使用所謂保肝藥;有的誤認(rèn)為中藥沒有毒副作用,不加選擇隨便使用。肝臟在這些零亂、復(fù)雜的藥物形成的化學(xué)反應(yīng)的影響下,炎癥和中毒情況越來越重,給治療也添加了很多的困難。