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應(yīng)對(duì)妊娠期疾病的常見(jiàn)策略

  妊娠期婦科疾病不僅僅對(duì)孕婦的危害,與此同時(shí)也影響了胎兒的正常發(fā)育,因此孕婦在妊娠期間要從多方面加強(qiáng)疾病的預(yù)防,在醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止更為嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生。那么,治療妊娠期婦科疾病方法有哪些?

  如何平衡飲食預(yù)防妊娠糖尿病

  患上糖尿病后很容易出現(xiàn)多食等現(xiàn)象,對(duì)食物總熱量要控制好,而且糖尿病的治療過(guò)程很容易采取胰島素的治療方法來(lái)緩解病情??梢栽谌驼椭g增加2~3餐,晚睡前半小時(shí)進(jìn)行加餐以預(yù)防低血糖的發(fā)生。加餐內(nèi)容比較靈活而且簡(jiǎn)單,可以是幾小塊無(wú)糖餅干,可以是1個(gè)中等大小(不超過(guò)200克)的水果,也可以是1個(gè)黃瓜或西紅柿等等。

  應(yīng)對(duì)妊娠期疾病的常見(jiàn)策略

  1、注意對(duì)豆類(lèi)和肉類(lèi)食物的食用,不要怕長(zhǎng)胖,而減少對(duì)它們的食用。

  2、妊娠期糖尿病患者不要為了控制飲食總量而不吃主食,這樣有時(shí)候還會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)。

  3、注意保證每天吃一個(gè)雞蛋和一袋牛奶,這樣可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)氨基酸,曾慶孕婦體內(nèi)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的有效吸收。

  4、堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,但是由于它含有的熱量比較多,如果攝入過(guò)多會(huì)影響血糖的穩(wěn)定,所以應(yīng)該注意堅(jiān)果的食用量。

  5、多吃蔬菜,適量的吃水果,這主要是因?yàn)樗呛推咸烟潜容^多,在孕婦血糖比較穩(wěn)定的時(shí)候可以適量的食用水果。

  妊娠期水腫的治療秘方

  1、注意休息,站立太久,行走時(shí)間長(zhǎng)了,都會(huì)增加身體腫脹。

  2、多吃蔬菜水果,尤其是冬瓜、西瓜等瓜果,含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖,可減少體內(nèi)水分,有利尿解毒的作用,對(duì)預(yù)防和減輕妊娠浮腫有很好的效果。

  3、抬高雙腿,可緩解酸脹。

  4、水腫時(shí)要吃清淡的食物,不要吃過(guò)咸的食物,每天食鹽的攝入量在5—6克。特別不要多吃咸菜、腌菜,以防止水腫加重。

  5、進(jìn)食足夠量的蛋白質(zhì)。水腫的孕婦,特別是由營(yíng)養(yǎng)不良引起水腫的孕婦,每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚(yú)、蝦、蛋、奶等動(dòng)物類(lèi)食物和豆類(lèi)食物。這類(lèi)食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

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