在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、工作和生活壓力大的形勢(shì)下，性功能障礙的發(fā)病率居高不下。性功能障礙給男性帶來了無窮的困擾，生活上灰心喪氣，家庭中失去和諧的氣氛，甚至斷送了美滿的婚姻。那么，怎么做好性功能障礙的預(yù)防工作?
導(dǎo)致不育是最大的性功能障礙危害。大家都知道，懷孕的基礎(chǔ)是精卵的結(jié)合。陽痿患者的陰莖不能勃起，就不能插入女性的陰道，不能把精子送到女性的宮頸口，這是達(dá)不到懷孕目的的。有的不完全性陽痿(也就是勃起不堅(jiān))或是早泄的患者雖然可以勉強(qiáng)把精子送到女性子宮與卵子結(jié)合，但患者此時(shí)身體狀況已是處于一種病態(tài)的、不健康的狀態(tài)，睪丸生產(chǎn)出來的精子質(zhì)量是非常差的，那么不健康的精子和卵子所育出來的生命的質(zhì)量是不可保證的，肯定會(huì)有這樣或那樣的缺陷，會(huì)影響下一代的健康，下一代的未來，甚至是毀了下一代。
因此，我們要做好性功能障礙的預(yù)防工作。專家指出，多做運(yùn)動(dòng)預(yù)防性功能障礙。研究顯示，多運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)荷爾蒙的分泌。所以，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧運(yùn)動(dòng)、可以增加心肺能力的運(yùn)動(dòng)都可以，如游泳、打球、跑步等。
此外，壓力是中年男人的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注應(yīng)付，所以會(huì)造成緊張，很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會(huì)增加，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以應(yīng)付突發(fā)情況。腎上腺素增加對(duì)男性器官來說是負(fù)面的影響，因?yàn)檠芊潘?，男性器官才能“正常運(yùn)轉(zhuǎn)”，但是壓力大，腎上腺素增加的結(jié)果，卻讓血管收縮，男性器官自然“一蹶不振”。
幸福生活是許多人都想要的，可性功能障礙阻隔了幸福的大門，因此我們要認(rèn)真的了解性功能障礙知識(shí)，及早預(yù)防。了解治療性功能障礙的好方法請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€與專家進(jìn)行溝通。