有些人并不胖但是還要減肥，而有些人應(yīng)該減肥卻減不下來(lái)，氣死人了!你聽(tīng)過(guò)吹氣球減肥嗎?你嘗試過(guò)喝醋減肥嗎?你也在用喝水的方式減肥嗎?現(xiàn)在將告訴你一些另類的飲食減肥方法大全，若你想試試也可以,因?yàn)檫@些飲食減肥方法大全還挺有成效的呢!不過(guò)，你若身體有感冒或是體質(zhì)較弱的人可不能亂嘗試!
吹氣球
你只須要花費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)的錢(qián)買(mǎi)氣球，然后，每天吹10個(gè)!酷吧!想不到這種方式也行。聽(tīng)說(shuō)是從日本傳過(guò)來(lái)的。所以，若你懶的吃減肥餐，若懶的吃瘦身餐，懶的每天得做些煩人的減肥運(yùn)動(dòng)。剛好適合你，你還可以把氣吹好的氣球綁在腿上玩踩氣球的游戲。
喝醋
其實(shí)市面上的超市有賣(mài)水果醋、檸檬醋、或是黑醋、或是米醋。不過(guò)不建議用米醋，因?yàn)槲冶旧韲L過(guò)，那真的是難喝，會(huì)令人覺(jué)得不舒服。所以，我本身不建議喝米醋喔!還有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例，還可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。記得，可以多喝醋喔!
嬰兒食品減肥法
你一定想說(shuō)，天啊!嬰兒食品也可以喔!其實(shí)嬰兒食品，無(wú)鹽、無(wú)甜份。所以，吃起來(lái)你知道吧!很難受，若你想吃東西時(shí)，拿罐嬰兒食品保證你食欲全沒(méi)。
消化餅減肥
基本上三塊消化餅是100大卡，聽(tīng)說(shuō)蔡依琳是用這方式減肥的，我建議你不妨早上吃全麥吐司兩塊，及一份水果。中午吃餅干三塊加一瓶牛奶，或優(yōu)酪乳。晚餐盡量清淡，可以多吃蛋白質(zhì)的東西，如豆腐。因?yàn)槟阃砩显谛菹⑺邥r(shí)剛好是身體會(huì)在修補(bǔ)你體內(nèi)組織，會(huì)用到蛋白質(zhì)，所以你不必?fù)?dān)心發(fā)胖喔!
稀飯減肥
這是很不錯(cuò)的喔!不會(huì)令你吃下太多的淀粉質(zhì)，但喝稀飯可以令你非常有飽足感喔!你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生記得多吃。因?yàn)椋诡愂称房梢苑廊榘?/p>
此文介紹的減肥方法都是較為另類的飲食減肥方法，年輕人的好奇心會(huì)驅(qū)使他們?nèi)L試上述的減肥方法，但是身體素質(zhì)不好、對(duì)上述飲食減肥方法不感冒的同學(xué)們不要去嘗試，身體不好的同學(xué)嘗試后可能會(huì)給你的身體造成小小的傷害，當(dāng)然對(duì)這些方法不感冒的同學(xué)就更不用去嘗試了。