嬰兒吸吮不當(dāng)是乳頭皸裂的最常見(jiàn)原因。掌握正確的哺乳姿勢(shì)是預(yù)防乳頭疼痛和皸裂的關(guān)鍵，哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3~5分鐘，同時(shí)按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，乳暈變軟后便于嬰兒含吮。先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。如果要中止喂奶，母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會(huì)自動(dòng)吐出奶頭，千萬(wàn)不要強(qiáng)行將奶頭拉出，這樣會(huì)損傷奶頭。
一、乳頭皸裂治療的常見(jiàn)方法
1.哺乳時(shí)應(yīng)先在疼痛較輕的一側(cè)乳房開(kāi)始，以減輕對(duì)另一側(cè)乳房的吸吮力，并讓乳頭和一部分乳暈含吮在嬰兒口內(nèi)，以防乳頭皮膚皸裂加劇。
2.交替改變哺乳時(shí)的抱嬰位置，以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周。
3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳暈變軟，利于嬰兒吸吮。
4.在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，短暫暴露和干燥乳頭，靠近窗戶照射陽(yáng)光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質(zhì)，有利于乳頭皮膚的愈合。哺乳后也可在乳頭上涂薄層水狀的羊毛脂，它對(duì)嬰兒無(wú)害，哺乳前不必擦掉。
5.哺乳后穿戴寬松內(nèi)衣和胸罩，并放正乳頭罩，有利于空氣流通和皮損的愈合。
6.如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹，嬰兒不能很好地吸吮乳頭，可暫時(shí)停止哺乳24小時(shí)，但應(yīng)將乳汁擠出，用小杯或小匙喂養(yǎng)嬰兒。
在哺喂母乳的過(guò)程中，乳頭的形狀遠(yuǎn)比乳房的形狀要重要，而且無(wú)論是多么難吸吮的乳頭都一定可以哺喂母乳，只是媽媽和寶寶都需要花費(fèi)一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。以下是不同類型乳頭的哺乳技巧：
二、幾種類型乳頭哺喂技巧
1.扁平乳頭
扁平乳頭是指直徑雖然在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，但是卻不夠突出，也就是乳頭長(zhǎng)度較短，約在0、5厘米以下。
技巧：多吸吮，對(duì)寶寶而言，扁平乳頭比較不容易吸到口腔深處，不過(guò)只要多讓寶寶吸吮，轉(zhuǎn)變成正常乳頭的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。
2.小乳頭
是指乳頭直徑與長(zhǎng)度都在0、5厘米以下。
技巧：含乳暈與多吸吮。和扁平乳頭一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續(xù)哺喂母乳，乳頭形狀將會(huì)變得更加容易吸吮。
3.巨大乳頭
乳頭直徑在2、5厘米以上。
技巧：多吸吮寶寶剛開(kāi)始吸奶時(shí)會(huì)感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經(jīng)過(guò)一番努力之后，寶寶就會(huì)習(xí)慣媽媽的巨大乳頭。
溫馨提示
如果已發(fā)生乳頭皸裂，哺乳后再擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，并待其自然干燥。如若乳頭疼痛劇烈難忍，可暫停親自母乳喂養(yǎng)，借助吸乳器吸出乳汁，讓家人參與喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶繼續(xù)享用母乳。