小滿（grainbuds）是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月21日或22日視太陽到達黃徑60°時為小滿。2011年小滿節(jié)氣的時間為5月21日。月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”這時全國北方地區(qū)麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫小滿。南方地區(qū)的農諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，干斷思坎”；“小滿不滿，芒種不管”……【詳細內容】
小滿時節(jié)防濕邪入侵 注意保護身體陽氣
夏天，指陰歷4月至6月，即從立夏之日起，到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節(jié)氣。在一年四季中，夏季是一年里陽氣盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機旺盛，對于人來說，此時是新陳......[詳細內容]
小滿養(yǎng)生重未病先治 味宜清淡 切忌貪涼臥睡
小滿是二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣?！岸分讣诪樾M，萬物長于此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也?！边@是說從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果......[詳細內容]
14款小滿食療方美味又健康
夏季是婦科疾病的高發(fā)季節(jié)，許多女性因此瘙癢難忍坐臥不安，有的小便時伴有疼痛感或性生活疼痛等不適感，嚴重影響著女性的生活、工作質量。到底夏季哪些婦科病容易困擾女性？ ……【詳細】
小滿養(yǎng)生食譜
小滿節(jié)氣正值五月下旬，氣溫明顯增高，雨量增多。悶熱潮濕的天氣，讓很多人有食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的癥狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力等，因此，在小滿節(jié)氣的養(yǎng)生中，我們要 ……【詳細內容】
小滿節(jié)氣適合飲用十種祛濕食物
進入5月，時間也靠近小滿節(jié)氣，此時氣溫升高，天氣開始炎熱。這時的氣候特點除了熱之外還有“濕”，濕是指外界環(huán)境的濕度大。同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫(yī)認為濕為 ……【詳細】
小滿養(yǎng)生看體質 五型體格該如何調理身體
減少運動量潤肺緊要。體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作敏捷，膚色較白。 生活調養(yǎng)：早睡早起，根據(jù)天氣變化適時添減衣服，防止外邪侵襲而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺臟的功能負擔……【詳細內容】
小滿時節(jié)六種養(yǎng)生運動調理身體 預防疾病
《遵生八箋》中原文如下：“運主少陽三氣。時配手厥陰心包絡風木。坐功：每日寅、卯時，正坐，一手舉托，一手拄按，左右各三五度，叩齒，吐納，咽液。治?。悍胃N滯邪毒，胸脅支滿，心中儋儋大動，面赤，鼻赤，目黃，心煩作痛，掌中熱……【詳細內容】
初夏養(yǎng)生切忌亂吃水果 水果須區(qū)分寒熱
盡管初夏很多水果剛上市，卻已經有不少人吃出問題。如吃杏過多而上火，出現(xiàn)頭暈、胃疼、流鼻血等癥狀去醫(yī)院就診。雖說夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。但是，從中醫(yī)營養(yǎng)角度來說……【詳細】
小滿節(jié)氣習俗：祭三神
小滿節(jié)氣習俗：食苦菜
小滿節(jié)氣習俗：采收香蕉
小滿節(jié)氣期間茶葉農事安排和技術要點
小滿節(jié)氣期間華東地區(qū)大宗茶生產進入后期采收階段；從保護優(yōu)勢天敵種群角度出發(fā)，春茶生產已結束的茶園是全年較理想的施藥時期。當前茶葉農事的重點是繼續(xù)做好大宗茶加工和茶園病蟲害防治 ……【詳細】
小滿節(jié)氣蔬菜注意防病蟲害
小滿節(jié)氣，蔬菜需加強對病蟲的防治工作：常見病害：1、茄子枯、黃萎?。菏悄壳扒炎由系闹饕『?，病菌喜歡溫暖、潮濕的環(huán)境，適宜發(fā)病的氣候條件為溫度25-28℃，相對濕度60-85%；其感病……【詳細】
小滿時節(jié)畜牧：重管理 排疫情
1.加強漏免畜禽補免工作，防止出現(xiàn)動物重大疫病。對按規(guī)定免疫程序進行了畜禽動物重大疫病免疫接種的，應配合好獸醫(yī)部門作好免疫抗體檢測工作；對抗體達不到標準或免疫疏漏的畜禽，及時配合當?shù)孬F醫(yī)部……【詳細】
