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擅長:擅長抑郁癥、社交焦慮的心理治療等疾病。
向 Ta 提問
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女性記憶力減退的原因是什么?
女性記憶力減退可能由于老年癡呆、睡眠不足、經(jīng)常熬夜、中風(fēng)、長期吸煙飲酒、腦外傷、心理壓力過大以及生活作息不規(guī)律等因素誘發(fā),平時(shí)應(yīng)多吃健腦類食物,比如黃豆、胡蘿卜、豬瘦肉、牛奶、魚蝦以及蛋黃等。
2024-12-11 17:48:48 -
如何治療睡眠少?
睡眠較少可以進(jìn)行泡腳或者聽一些舒緩的音樂,從而起到放松全身肌肉的作用,可以提高睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀較為嚴(yán)重,則要入院遵醫(yī)囑服用輔助睡眠藥物進(jìn)行治療。建議:創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,避免室內(nèi)嘈雜。
2024-12-11 17:48:48 -
入睡困難老是胡思亂想,怎么辦?
入睡困難老是胡思亂想,可能是精神緊張引起的,也可能是強(qiáng)迫癥引起的。如果是精神緊張引起的,患者可以放松情緒,多吃清淡、消化的食物,強(qiáng)迫癥者需遵醫(yī)囑使用氟伏沙明治療。
2024-12-11 17:47:55 -
抑郁癥會(huì)遺傳嗎?
抑郁癥是精神科常見的一種疾病,主要是長期精神壓力過大,但沒有得較好的釋放引起。但是本病也與遺傳有關(guān),因此有可能遺傳給下一代。建議患者盡早去醫(yī)院精神科就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療,必要時(shí)再口服抗抑郁的藥物。
2024-12-11 17:47:00 -
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙怎么治療?
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種人在目睹或遭遇涉及自身或他人的實(shí)際死亡后,所引起的一種持續(xù)性的精神障礙。如果病情輕微,可以進(jìn)行心理治療。如果病情嚴(yán)重,需要心理與藥物同時(shí)進(jìn)行治療。藥物可參考舍曲林、氟西汀。
2024-12-11 17:47:00