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擅長:蒙醫(yī)傳統(tǒng)診療
向 Ta 提問
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如何矯正內(nèi)八字?
建議:給孩子穿舒適合腳的鞋子,適當(dāng)?shù)捏w育運動有助于改善內(nèi)八字。多踢毽子,用腳外側(cè)踢,糾正走路姿勢;反復(fù)在直線上行走,來糾正內(nèi)八字;晚上家長可以按摩大腿外側(cè)來進行矯正。
2024-12-11 16:56:23 -
足根痛是什么原因?
走路足底痛可能是發(fā)生了足底筋膜炎,不良走路姿勢、鞋底硬、長期走在不平的路上等原因都容易引起足底筋膜炎。建議:足底筋膜炎發(fā)作時期減少走路,多休息,并且可以進行超短波、電療等方式治療。
2024-12-11 16:56:22 -
膝蓋蹲下去站起來會疼?
膝關(guān)節(jié)活動度大,很容易發(fā)生損傷。如果運動過度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動度增大,有可能會造成韌帶或者半月板損傷。另外不排除是關(guān)節(jié)炎或者骨質(zhì)增生的可能性。建議:盡早去醫(yī)院檢查,遵醫(yī)囑使用藥物治療,平時避免劇烈運動。
2024-12-11 16:56:22 -
左腳后跟疼是預(yù)示什么?
左腳后跟疼一般是由于足跟磨損所致足跟病變引起的,提示存在足跟骨刺或跟腱炎。建議:您應(yīng)到醫(yī)院進行檢查,注意兩者疾病的辨別,明確病因后對癥治療。同時,注意左腳后跟的保護,遵醫(yī)囑進行保守治療或物理治療。
2024-12-11 16:56:21 -
腳踝外側(cè)疼?
采取早期24小時冷敷,24小時后熱敷的方法來緩解疼痛。冷敷是為了減少局部瘀血的擴散,熱敷是為了擴張血管,消除腫脹。同時配合跌打損傷的藥物涂抹,療效更好。如果疼痛不能及時緩解,盡早到醫(yī)院就醫(yī)。
2024-12-11 16:56:21