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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌疾病的診治。
向 Ta 提問
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小腹太大怎么減肥？
小腹比較大的人群平時(shí)可以堅(jiān)持進(jìn)行仰臥起坐、騎自行車、俯臥撐、游泳、打球等運(yùn)動(dòng)，有利于消耗腹部脂肪，還能夠使肌肉變得緊實(shí)。在減肥的同時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意控制飲食，避免食用油膩的食物，應(yīng)當(dāng)多吃粗糧和蔬菜水果，也具有幫助減肥的作用。如果瘦身效果不佳，還可以采取抽脂手術(shù)的方式幫助瘦腹。平時(shí)還要避免久坐，工作間隙可以適當(dāng)起身運(yùn)動(dòng)，有利于改善腹部脂肪堆積過量的現(xiàn)象。
2024-12-12 04:17:31 -
感覺嘴巴甜是怎么回事？
患者感覺嘴巴甜可能是由于食用了含糖量高的食物所造成，比如蛋糕、棒棒糖和紅糖水等，屬于正常的生理現(xiàn)象；也考慮是由于消化功能發(fā)生障礙，使各種消化酶異常分泌，當(dāng)唾液中的淀粉酶含量增加時(shí)，會(huì)有甜甜的感覺。另外，不排除與糖尿病有關(guān)，包括1型糖尿病和2型糖尿病等，因?yàn)檠巧叩臅r(shí)候，唾液內(nèi)會(huì)含有大量的糖分。如果患者被確診為1型糖尿病，首先要改善飲食結(jié)構(gòu)，并注射胰島素控制血糖。
2024-12-12 04:17:31 -
泡什么喝可以降血糖？
血糖高的患者泡玉米須和蒲公英喝可以降血糖，玉米須和蒲公英具有降糖的功效；還可以泡絞股藍(lán)和苦瓜干喝，均能達(dá)到降糖的效果。另外，用桑葉、決明子、野菊花、牛蒡子和金銀花泡水喝也可以起到降糖的作用。如果患者是2型糖尿病，飲食調(diào)理效果不佳時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿卡波糖或者是注射胰島素來控制血糖。平時(shí)盡量避免吃升糖指數(shù)高的食物，比如各種糖果和蛋糕等。
2024-12-12 04:17:30 -
高膽固醇是什么意思？
高膽固醇是指患者血液中膽固醇的含量超過正常值，一般認(rèn)為是膽固醇的含量超過7.51毫摩爾每升。臨床上將膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度膽固醇兩種，出現(xiàn)此癥狀要警惕冠心病等心臟類疾病的發(fā)生?；颊咝枰皶r(shí)改變不良的飲食結(jié)構(gòu)，避免進(jìn)食高油脂和高膽固醇類的食物，如肥肉、豬皮、香腸等食物，平時(shí)多吃蔬菜和水果補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素含量；如果患者較肥胖，在進(jìn)行飲食控制的同時(shí)還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可幫助消耗身體內(nèi)多余的脂肪。
2024-12-12 04:14:48 -
為什么緊張會(huì)發(fā)抖？
緊張就發(fā)抖主要是因?yàn)閮?nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)。當(dāng)人感到緊張的時(shí)候會(huì)刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放腎上腺激素，以及影響了一部分神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，這種情況下就很容易導(dǎo)致軀體產(chǎn)生一些心慌、肌肉收縮以及發(fā)抖的現(xiàn)象。由于人體在緊張等應(yīng)激條件的刺激下，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生自主調(diào)節(jié)的活動(dòng)，讓人感到心慌，從而導(dǎo)致人體的肌肉收縮以及發(fā)抖。還有部分人的緊張直接與機(jī)體聯(lián)結(jié)形成了條件反射，會(huì)導(dǎo)致發(fā)抖。
2024-12-12 04:14:48
