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擅長：糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結節(jié)，痛風，肥胖，高血壓。
向 Ta 提問
個人簡介
陳暄，女，主任醫(yī)師，漢族，畢業(yè)于內蒙古醫(yī)學院醫(yī)療系。對心肌梗塞、腦血管意外、糖尿病急性病發(fā)癥、支氣管哮喘、各種中毒的急救及心肺復蘇積累了較豐富的經(jīng)驗。為進一步提高專業(yè)技術，于1997年8月-1998年8月在北京協(xié)和醫(yī)院進修內科心血管專業(yè)，之后一直從事內科臨床工作，擅長冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、糖尿病及痛風的診治。發(fā)表學術論文7篇。展開
個人擅長
糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結節(jié)，痛風，肥胖，高血壓。展開
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吃什么容易拉肚子減肥？
您如果想要通過拉肚子的方式達到減肥的效果，則并不健康，并且會對您的腸胃造成損傷。建議您在平時可以多吃一些香蕉以及獼猴桃之類比較容易消化的食物，并且進食之后可以促進腸胃的蠕動，從而達到促進減肥的效果。
2025-03-29 14:40:25 -
減肥喝什么好瘦的快？
您如果目前需要減肥，則建議您在近期可以選擇吃一些清淡的食物，平時可以喝一些米粥以及青菜粥，這些食物比較容易消化。平時也可以喝一些蜂蜜水以及酸奶，促進腸胃的蠕動，輔助達到減肥的效果。
2025-03-29 14:40:25 -
怎樣瘦大腿和小腿？
如果您想要瘦大腿和小腿，建議您在平時可以多進行爬樓梯以及瑜伽之類的有氧運動，這樣可以加快您腿部脂肪的燃燒。平時也可以多對您的腿部進行按摩，從而可以有效的促進腿部的消瘦。
2025-03-29 14:40:25 -
減肥可以吃豆芽菜嗎？
您在減肥的時候可以吃豆芽菜，因為豆芽菜屬于熱量比較低的食物，并且比較容易消化，進食之后并不會導致您的體型出現(xiàn)增胖的情況，所以您不用過于擔心。近期建議您的飲食需要保持低熱量以及易消化。
2025-03-29 14:40:24 -
隔著窗戶曬太陽補鈣嗎？
隔著窗戶曬太陽并不能達到補鈣的效果，因為您隔著窗戶，太陽中的紫外線就會很大程度的被窗戶過濾掉，此時也無法補充您體內的鈣成分。建議您可以選擇至室外曬太陽，平時也可以多喝一些牛奶，從而達到補鈣的效果。
2025-03-29 14:40:24
