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擅長(zhǎng)：1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿 ⒓谞钕偌膊?、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病等疾病, 2，風(fēng)濕免疫疾?。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風(fēng)濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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血糖高的人吃什么好？
血糖高病人應(yīng)當(dāng)以清淡飲食為主。能吃一些低血糖指數(shù)的水果，如葡萄柚、獼猴桃、草莓和青蘋(píng)果，因?yàn)樗写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，對(duì)病人是很有益的。還能吃一些新鮮蔬菜，比如苦瓜、桑葉、香菇、木耳、南瓜等都可以降低血糖。
2024-12-12 05:57:25 -
血糖高的人吃什么食物好？
血糖高的人要多吃五谷雜糧，多吃豆類，多吃新鮮的水果、蔬菜，五谷雜糧有燕麥、玉米面、紫山藥，含有豐富的維生素B和多種微量元素、食物纖維，都是以低糖、低淀粉為主的雜糧。豆類比如黃豆、綠豆，這些都能夠降低甘油三酯、降低血糖。新鮮的水果、蔬菜，特別是蔬菜。
2024-12-12 05:57:25 -
血糖高的人可以喝蜂蜜水嗎？
糖尿病病人不宜飲用蜂蜜水。盡管蜂蜜水富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有益，但不宜用于糖尿病病人。蜂蜜中含有糖分成分，糖尿病人食用蜂蜜后易造成血糖升高，加重糖尿病癥狀。血糖升高的病人應(yīng)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)多吃些粗糧、青菜，防止食用高糖類食品，病人應(yīng)堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，并應(yīng)將血糖控制在安全范圍內(nèi)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-12-12 05:57:25 -
血糖高的人能吃蜂蜜嗎？
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、酶類等大量的營(yíng)養(yǎng)成分，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。但是，因蜂蜜有1/3左右的糖類物質(zhì)，其中以葡萄糖和果糖為主，這些單糖進(jìn)入腸道后可直接被吸收入血，使血糖升高，所以，糖尿患者是不能服用蜂蜜的。再好的營(yíng)養(yǎng)食品也應(yīng)該適量食用，正常人長(zhǎng)時(shí)間大量食用蜂蜜因碳水化合物攝入過(guò)多，也是對(duì)身體有害的，正常人適量食用對(duì)身體還是非常有益的。
2024-12-12 05:57:25 -
血糖高的人能喝蜂蜜水嗎？
雖然蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，潤(rùn)腸通便，但是血糖高的人盡量不要喝。因?yàn)榉涿壑泻橇勘容^高，血糖高的人喝了之后，會(huì)使血糖變的更高，對(duì)身體產(chǎn)生危害。而且目前市場(chǎng)上純的蜂蜜很少，多數(shù)是加了糖勾兌的，因此基本上就是在喝糖水。血糖高的人平時(shí)要少吃甜食、動(dòng)物脂肪，適量吃一些粗糧、蔬菜，同時(shí)每天堅(jiān)持鍛煉，可以有效的控制血糖。
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