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擅長：各類疾病導致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預；醫(yī)學營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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孕婦能吃甜瓜嗎
孕婦能吃甜瓜。 甜瓜富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素B族、鉀等，這些營養(yǎng)成分對于孕婦和胎兒的健康發(fā)育都具有重要意義。可以幫助孕婦補充水分，維持身體的正常代謝。其香甜的口感在一定程度上能改善孕婦的食欲，特別是在孕期可能出現(xiàn)食欲不振的時候。然而，孕婦在食用甜瓜時需要注意控制量，不適合過量食用，防止引起消化不良或其他不適。還要徹底清洗干凈，避免食用受到污染的甜瓜，以防引起腸道感染等問題。
2024-12-26 14:50:43 -
碧螺春的功效與作用
碧螺春的功效包括清熱解毒、安神益智、促進消化等。作用是輔助治療口干舌燥、熱病煩渴、失眠多夢、入睡困難、積食等病癥。 1、清熱解毒 碧螺春具有清熱解毒的功效，可以起到改善口干舌燥、熱病煩渴等病癥的作用。 2、安神益智 碧螺春具有安神益智的功效，可以對失眠多夢、入睡困難等病癥起到一定調(diào)理作用。 3、促進消化 碧螺春中含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸蠕動，具有促進消化的功效，可以起到改善積食的作用。
2024-12-26 14:50:43 -
吃櫻桃有什么好處
吃櫻桃有多種好處，比如補充營養(yǎng)、促進消化、防治貧血等。 1.補充營養(yǎng) 櫻桃含有豐富的維生素，如維生素A、維生素C、維生素E等，以及鈣、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)，適量食用可以為身體補充這些必要的營養(yǎng)物質(zhì)。 2.促進消化 櫻桃中的膳食纖維和酸性物質(zhì)可以刺激胃腸蠕動，促進食物的消化和吸收，有利于預防和緩解便秘。 3.防治貧血 櫻桃中的鐵元素含量較高，有利于合成血紅蛋白，對預防和改善缺鐵性貧血有一定的效果。
2024-12-26 14:50:43 -
豆?jié){雞蛋可以一起吃嗎
雞蛋和豆?jié){一般可以一起吃。 雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而豆?jié){中含有植物蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。兩者搭配可以提供更全面的營養(yǎng)。其次，它們的成分不會相互作用產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以通?？梢砸黄鸪浴５悄承┤丝赡軐﹄u蛋或豆?jié){中的蛋白質(zhì)消化不良，可能會在同時食用雞蛋和豆?jié){后感到不適。在此時，不建議一起吃。 總的來說，雞蛋和豆?jié){可以一起吃，但個體差異存在，需要根據(jù)自己的情況進行選擇。
2024-12-26 14:50:42 -
欖角的功效與作用是什么
欖角的功效為清熱解毒、清肺利咽、生津止渴等。 欖角的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等物質(zhì)，可以為人體提供所需要的營養(yǎng)成分，提高免疫力，增強體質(zhì)。中醫(yī)上認為欖角味甘，性寒，可以起到舒筋活絡、祛風除濕、消腫止痛、促進毒素排出等作用，其次能改善因濕氣過重導致口臭、大便不利、腸胃不適的作用。 由于欖角性質(zhì)寒涼，過量食用會導致患者體內(nèi)寒氣增加，導致脾虛，所以建議患者適量吃，不可過量吃。
2024-12-26 14:50:42
