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擅長：各類疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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西紅柿和土豆能在一起吃嗎
西紅柿和土豆一般可以在一起吃。 西紅柿和土豆是日常生活中常見的蔬菜，這兩種食物之間沒有相克的成分，一起食用通常不會對健康造成不良影響。兩者一起食用可以起到營養(yǎng)互補，補充維生素、礦物質(zhì)等作用。西紅柿和土豆可以采用多種烹飪方式，如炒、煮、烤等。在烹飪過程中，應(yīng)注意控制火候和時間，以確保食物熟透，避免細(xì)菌滋生。 然而，雖然西紅柿和土豆可以一起吃，但過量食用可能會引起消化不良。所以，建議適量食用。
2024-12-26 14:50:41 -
玉米糝的功效與作用是什么
玉米糝有調(diào)中開胃、清熱利濕、補充營養(yǎng)等功效。 1、調(diào)中開胃 玉米糝歸胃經(jīng)，有調(diào)中開胃的功效，可以改善脾胃虛弱引起納差食少、脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。 2、清熱利濕 玉米糝有清熱利濕的功效，可以改善脾虛濕盛引起的小便不利、消渴、水腫等癥狀。 3、補充營養(yǎng) 玉米糝中含有大量卵磷脂、亞油酸、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃玉米糝也可以補充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，維持機體正常新陳代謝。
2024-12-26 14:50:41 -
白醋黑發(fā)的正確方法
白醋通常沒有黑發(fā)的作用，具體分析如下： 人體生白發(fā)多數(shù)情況下是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒減少而引起的。白醋屬于一種調(diào)味料，多數(shù)情況下是由大米、酒精等物質(zhì)制成的。用白醋洗頭或食用白醋都不能為毛乳頭和毛球部提供營養(yǎng)，無法促進(jìn)黑色素顆粒的形成。所以，無論使用何種方法使用白醋，都不能使頭發(fā)變黑。 人體日常生活中通過保持心情愉悅、避免精神壓力過大、經(jīng)常使用梳子梳頭法可以在一定程度上避免早生白發(fā)。
2024-12-26 14:50:41 -
百香果吃多了傷肝嗎
百香果吃多了一般不會傷肝。 百香果本身并沒有明確證據(jù)顯示其對肝臟有直接的損害作用。通常適量食用不會給肝臟帶來不良影響。在正常情況下，肝臟具有強大的代謝和解毒功能，可以處理進(jìn)入體內(nèi)的各種物質(zhì)。只要食用量在合理范圍內(nèi)，肝臟可以很好地應(yīng)對百香果中的成分。當(dāng)然，如果個體本身存在肝臟疾病或肝功能不全等特殊情況，可能需要在飲食上更加謹(jǐn)慎，但這也不能直接歸結(jié)于百香果吃多了導(dǎo)致傷肝，而是綜合多種因素的結(jié)果。
2024-12-26 14:50:41 -
脆柿子功效與作用
脆柿子有潤腸通便、潤肺生津、補充營養(yǎng)等作用。 1、潤腸通便 脆柿子中含有較多果膠，果膠是一種可溶性膳食纖維，人體食用后可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘發(fā)生。 2、潤肺生津 脆柿子歸肺經(jīng)，有清熱潤肺、生津止渴的作用，可以改善肺熱引起的口干舌燥、煩渴、咳嗽等癥狀。 3、補充營養(yǎng) 脆柿子中含有蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、胡蘿卜素以及多種微量元素，適當(dāng)吃脆柿子也可以補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機體新陳代謝。
2024-12-26 14:50:41
