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擅長：擅長骨傷特色療法及微創(chuàng)技術(shù)治療成人脊柱和骨關(guān)節(jié)類疾病。
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個(gè)人簡介
陳江，男，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，骨科，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，師從國內(nèi)著名骨科專家徐林教授，熟悉頸腰椎疾病、髖膝關(guān)節(jié)疾病及常見四肢創(chuàng)傷等疾病的的中西醫(yī)結(jié)合診治。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)第三屆骨傷科專業(yè)委員會(huì)青年委員會(huì)委員。展開
個(gè)人擅長
擅長骨傷特色療法及微創(chuàng)技術(shù)治療成人脊柱和骨關(guān)節(jié)類疾病。展開
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保護(hù)膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方法有什么？
如果想要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是又想保護(hù)自己的膝關(guān)節(jié)，建議平時(shí)可以進(jìn)行一些直腿抬高鍛煉，也可以進(jìn)行俯臥屈膝鍛煉或是坐位伸膝鍛煉，從而對膝關(guān)節(jié)有一定的保護(hù)效果。
2024-12-11 19:52:52 -
骨折術(shù)后飲食禁忌有哪些？
骨折患者術(shù)后飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素和鈣的食物，如魚湯、豬蹄湯、骨頭湯、牛肉、雞蛋、牛奶等，同時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜；減少進(jìn)食辛辣刺激食物，避免飲酒，注意休息，定期復(fù)查。
2024-12-11 19:52:38 -
胯部疼痛什么原因？
胯部疼痛的原因有可能是肌肉損傷、劇烈運(yùn)動(dòng)或乳酸堆積引起的，另外腰椎間盤突出導(dǎo)致神經(jīng)或血管被壓迫也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好去醫(yī)院拍片檢查，如果是腰椎間盤突出引起的，需要通過小針刀或手術(shù)治療。
2024-12-11 19:52:21 -
崴腳了怎么辦？
崴腳了首先避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，飲食清淡忌辛辣刺激，通過局部冷敷的方式緩解腫脹表現(xiàn)，疼痛劇烈時(shí)可服用消炎止痛藥物，例如塞來昔布等進(jìn)行緩解，同時(shí)可在腳腕處使用活血化瘀的膏藥進(jìn)行治療。
2024-12-11 19:51:58 -
腳底板酸痛是怎么回事？
腳底板酸痛一般是長時(shí)間站立行走，或劇烈運(yùn)動(dòng)，從事重體力工作，使腳底長時(shí)間受到壓迫引起的酸痛癥狀，另外也考慮是患有骨膜炎、骨刺等疾病引起的。若休息過后無法緩解，最好入院做核磁共振檢查，確診后再對癥治療。
2024-12-11 19:51:51
