QA經(jīng)常出現(xiàn)睡到半夜總是醒的現(xiàn)象，一般考慮是近期精神壓力比較大或者過度焦慮等造成的癥狀，也可能是神經(jīng)衰弱或者患有抑郁癥等引起的表現(xiàn)；其次，考慮是睡眠環(huán)境不適宜引起，比如溫度過低或者過高、比較嘈雜等；另外，可能是睡覺前吃較多不易消化的食物或者沒有進食，導致夜間腸胃負擔加重或者被餓醒。若患者在調整睡眠環(huán)境以及飲食習慣后癥狀沒有改善，可以到醫(yī)院做神經(jīng)系統(tǒng)檢查。

2025-03-29 22:10:58

Q頭暈惡心嘔吐怎么回事？

A頭暈惡心嘔吐可能是周圍性眩暈、前庭神經(jīng)元炎、耳石癥或是過度勞累、低血糖、高血壓、美尼爾綜合癥等疾病造成的?；颊呓谶^度勞累，身體沒有得到足夠的休息時，身體免疫力較差也會導致頭暈乏力等表現(xiàn)。精神過度的焦慮緊張、壓力過大或是有睡眠障礙等情況時，也會導致頭暈乏力。顱內器質性病變，如小腦干腫瘤等，患者也會有頭暈、乏力的表現(xiàn)?；颊咝枰メt(yī)院進行相關的檢查。

Q嚴重失眠怎么治？

A嚴重失眠考慮與精神創(chuàng)傷、情感打擊有關，建議患者首先放松心情，保持愉快的心情，避免不良情緒的影響，如果無法調整心理狀態(tài)可以就醫(yī)進行心理疏導，通過一對一的交流、心理認知治療可以讓情緒好轉，能夠改善睡眠。平時可以適當運動，建議做有氧運動比如慢跑、游泳等，睡覺前可以做輕柔的瑜伽動作舒展身體。還可以在睡前聽輕音樂，喝純牛奶，有助于睡眠，必要時可以服用安眠藥物。

Q腦供血不足的癥狀有哪些？

A腦供血不足患者常會有頭暈、頭痛、疲乏無力、嗜睡、失眠、手腳麻木、注意力不集中、惡心、嘔吐、暫時性失明等癥狀，還多會伴有記憶力下降、肢體無力、肢體僵硬、社交能力下降等癥狀，嚴重還有可能會引起昏厥現(xiàn)象發(fā)生。當發(fā)生腦供血不足時，可給予抗血小板藥物、抗凝藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷等，有血壓、血糖、血脂升高情況，還可給予降壓、降糖、降脂藥物治療。日常注意保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動。