張萌萌

山東省立醫(yī)院

擅長:擅長運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的推拿治療具有較深的研究。

向 Ta 提問
個人簡介
  張萌萌,從事小兒推拿工作20余年,針對小兒特殊的生理特點(diǎn),辯證施治,突顯小兒推拿療法這一傳統(tǒng)療法無痛苦、無副作用、療效顯著等優(yōu)點(diǎn),廣泛應(yīng)用于小兒常見呼吸、消化、小兒感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、小兒肌性斜頸、足內(nèi)外翻以及近視眼、鼻炎等的治療及日常保健護(hù)理中去,取得良好的臨床療效。主編《中醫(yī)實(shí)用推拿術(shù)》等著作,總結(jié)了張氏推拿多年的學(xué)術(shù)精髓?,F(xiàn)任山東中醫(yī)藥學(xué)會推拿委員會秘書,山東中醫(yī)藥學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。展開
個人擅長
擅長運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的推拿治療,對內(nèi)科及婦科常見病的推拿治療具有較深的研究。展開
  • 那些人不應(yīng)該吃西洋參

    西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效,適合氣陰兩傷、肺氣虛及肺陰虛、熱病氣虛津傷口渴及消渴者食用,但中陽衰微、胃有寒濕者,濕熱郁火者及感冒發(fā)熱者不宜食用,且食用西洋參不能過量,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用。 1.西洋參是一種常見的滋補(bǔ)藥材,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。 2.西洋參適合以下人群食用: 氣陰兩傷證者,表現(xiàn)為神疲乏力、氣短息促、自汗熱粘、心煩口渴等。 肺氣虛及肺陰虛證者,表現(xiàn)為咳嗽喘促、痰中帶血、聲啞失音等。 熱病氣虛津傷口渴及消渴者,表現(xiàn)為煩渴不止、自汗、神疲乏力等。 3.西洋參不適合以下人群食用: 中陽衰微,胃有寒濕者,表現(xiàn)為脘腹冷痛、大便稀溏等。 濕熱郁火者,表現(xiàn)為口干口苦、小便黃赤等。 感冒發(fā)熱者,服用西洋參可能會導(dǎo)致病情加重。 需要注意的是,西洋參雖然是一種滋補(bǔ)藥材,但也不能過量食用。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況選擇合適的食用方法和劑量。

    2025-05-23 15:54:14
  • 吃三七會長高是真的嗎

    三七并不能使人長高,這個說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。 三七是一種常見的中藥材,具有止血、化瘀、止痛等功效。一些人認(rèn)為三七可以促進(jìn)骨骼生長,從而達(dá)到長高的效果,但實(shí)際上,三七并沒有這個作用。 身高主要由遺傳和后天因素決定。遺傳因素是影響身高的主要因素,占身高的70%左右。后天因素包括營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠等,這些因素對身高的影響相對較小。 在青春期,骨骼會快速生長,這是身高增長的關(guān)鍵時期。在這個時期,需要保證充足的營養(yǎng)和睡眠,同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如籃球、跳繩等,可以促進(jìn)骨骼生長,有助于長高。 需要注意的是,三七是一種中藥材,具有一定的藥用價(jià)值,但也有一定的副作用。如果使用不當(dāng),可能會對身體造成傷害。因此,在使用三七之前,最好咨詢醫(yī)生或中藥師的意見,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。 總之,三七不能使人長高,想要長高,需要保持良好的生活習(xí)慣,同時注意營養(yǎng)和運(yùn)動的均衡。如果對身高有疑慮,可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

    2025-05-23 15:52:46
  • 雪靈芝的功效與作用

    雪靈芝具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤、保護(hù)肝臟、降血壓血脂等功效,但需遵醫(yī)囑并注意副作用和禁忌人群。 雪靈芝具有以下功效與作用: 補(bǔ)充營養(yǎng):雪靈芝含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、生物堿等營養(yǎng)成分,能夠?yàn)樯眢w提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)。 增強(qiáng)免疫力:雪靈芝中的多糖、黃酮等成分可以提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)身體的抵抗力。 抗腫瘤:雪靈芝中的一些成分具有抗腫瘤的作用,可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。 保護(hù)肝臟:雪靈芝對肝臟有保護(hù)作用,可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 降血壓、降血脂:雪靈芝中的一些成分可以降低血壓、血脂,對高血壓、高血脂等疾病有一定的輔助治療作用。 需要注意的是,雪靈芝是一種珍貴的藥材,使用時需要遵循醫(yī)生的建議,按照劑量使用。同時,雪靈芝也有一些副作用和禁忌人群,如過敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期婦女等應(yīng)避免使用。在使用雪靈芝之前,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見,以確保安全有效。

    2025-05-23 15:51:31
  • 健脾補(bǔ)脾多吃哪5種食物

    健脾、補(bǔ)脾可通過食用薏苡仁、地瓜、小米、山藥及南瓜等食物來實(shí)現(xiàn)。脾功能對人體健康至關(guān)重要,脾功能出現(xiàn)問題易導(dǎo)致食欲減弱、惡心、腹瀉等,長此以往會引發(fā)身體營養(yǎng)不良。 一、薏苡仁:其具有健脾滲濕的強(qiáng)大功效,能發(fā)揮健脾、補(bǔ)脾的作用,還可輔助改善消化不良、胃納欠佳等狀況。 二、地瓜:不僅有健脾、補(bǔ)脾之效,還有通便的功能,但要注意胃不好的人不可多吃,否則可能出現(xiàn)腹脹、消化不良以及反酸等癥狀。 三、小米:營養(yǎng)豐富且纖維素含量高,具備健脾、補(bǔ)脾的功效,此外小米有補(bǔ)氣養(yǎng)心的作用,對心臟病患者尤其適合。 四、山藥:是常見的能起到健脾、補(bǔ)脾作用的食物,對因脾虛、腎虛、肺氣虛引發(fā)的不適癥狀均有一定治療效果。 五、南瓜:具有健胃消食、健脾、補(bǔ)脾的作用,其所含果膠還能保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激,很適合胃病患者食用。 總之,這些食物在健脾、補(bǔ)脾方面各有特點(diǎn)和功效,可根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇食用。

    2025-05-23 15:50:37
  • 葛根粉怎么吃,求具體方法。

    葛根粉的常見吃法有直接沖調(diào)、加入牛奶或豆?jié){、加入蜂蜜或白糖、加入水果或蔬菜汁等,食用時需注意其性涼,脾胃虛寒、腹瀉者慎食,且不能與杏仁同食。 1.直接沖調(diào):將適量的葛根粉倒入碗中,加入少量的涼開水?dāng)嚢杈鶆?,直至葛根粉完全溶解。然后再加入適量的開水,攪拌均勻即可。 2.加入牛奶或豆?jié){:將適量的葛根粉倒入碗中,加入少量的涼開水?dāng)嚢杈鶆颍敝粮鸶弁耆芙?。然后再加入適量的牛奶或豆?jié){,攪拌均勻即可。 3.加入蜂蜜或白糖:將適量的葛根粉倒入碗中,加入少量的涼開水?dāng)嚢杈鶆?,直至葛根粉完全溶解。然后再根?jù)個人口味加入適量的蜂蜜或白糖,攪拌均勻即可。 4.加入水果或蔬菜汁:將適量的葛根粉倒入碗中,加入少量的涼開水?dāng)嚢杈鶆?,直至葛根粉完全溶解。然后再加入適量的水果或蔬菜汁,攪拌均勻即可。 需要注意的是,葛根粉性涼,脾胃虛寒、腹瀉者慎食。同時,葛根粉不能與杏仁同食,否則會引起身體不適。

    2025-05-23 15:49:16
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