鄭湘宏

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng):對(duì)中醫(yī)常見(jiàn)病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。

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對(duì)中醫(yī)常見(jiàn)病、多發(fā)病、老年病及骨關(guān)節(jié)病痹癥的診治。 展開(kāi)
  • 蜂蜜水不能和什么東西一起吃

    蜂蜜水不能與蔥、韭菜、豆腐、豆?jié){同食,也不能用開(kāi)水沖服,糖尿病患者、肥胖人群不宜飲用。 蜂蜜水不能和蔥、韭菜、豆腐、豆?jié){一起吃。 蜂蜜水中含有多種酶類,蔥、韭菜中含有硫氨基酸,這兩種食物與蜂蜜水同食,會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道,導(dǎo)致腹瀉等癥狀。 豆腐屬于豆制品,含有鈣、鎂等離子,與蜂蜜水同食,會(huì)與蜂蜜水中的有機(jī)酸發(fā)生反應(yīng),形成沉淀,不易被人體吸收,降低蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制劑,會(huì)降低蜂蜜水中多種酶的活性,影響蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 需要注意的是,蜂蜜水不能用開(kāi)水沖服,因?yàn)榉涿壑泻卸喾N活性酶,開(kāi)水會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分,降低蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。最好用40℃~50℃的溫水沖服,這樣既能保證蜂蜜水的口感,又能最大程度地保留蜂蜜水中的營(yíng)養(yǎng)成分。 此外,蜂蜜水含糖量較高,糖尿病患者、肥胖人群不宜飲用,以免加重病情。

    2025-06-05 15:05:49
  • 魚腥草煮水喝的功效與作用

    魚腥草煮水喝具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的功效與作用,但需注意適量飲用,脾胃虛寒及風(fēng)寒感冒者不宜飲用,且不宜與其他抗菌藥物同時(shí)使用。 魚腥草煮水喝具有一定的清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的功效與作用。 魚腥草中含有揮發(fā)油、魚腥草素等有效成分,具有抗菌、抗病毒、提高機(jī)體免疫力、利尿等作用。因此,魚腥草煮水喝對(duì)于肺熱咳嗽、熱毒瘡瘍、濕熱淋證等有一定的輔助治療作用。 需要注意的是,魚腥草性寒,不宜過(guò)量飲用,脾胃虛寒及風(fēng)寒感冒者也不宜飲用。此外,由于魚腥草具有一定的抗菌作用,因此不宜與其他抗菌藥物同時(shí)使用,以免影響藥效。 使用方法:將適量魚腥草洗凈后放入鍋中,加入適量清水,煮沸后再煮10-15分鐘即可飲用??筛鶕?jù)個(gè)人口味加入適量冰糖或蜂蜜調(diào)味。 識(shí)別技巧:魚腥草的葉子為心形,有腥味,莖呈扁圓柱形,扭曲,具縱棱,節(jié)明顯,下部節(jié)上生有須根。

    2025-06-05 15:04:39
  • 活血止痛膏貼幾個(gè)小時(shí)

    活血止痛膏貼敷時(shí)間不宜超過(guò)48小時(shí),否則易刺激皮膚,不利健康。具體如下: 一、貼敷時(shí)間:活血止痛膏的貼敷通常不建議超過(guò)48小時(shí)。 1.藥物性質(zhì):這是一種中成藥,主要成分包括山柰、白芷、干姜、沒(méi)藥、冰片、薄荷腦、樟腦、陳皮、香加皮、細(xì)辛、荊芥、桂枝等藥材。 2.功效:具有舒筋通絡(luò)、活血止痛的功效。 3.適用病癥:在臨床上可用于肌肉麻痹、筋骨疼痛、痰核流注、關(guān)節(jié)酸痛等病癥。 二、原因:使用活血止痛膏時(shí)需定期更換。 1.成分刺激:其中的細(xì)辛、薄荷腦、生半夏等物質(zhì)可能刺激皮膚。 2.透氣影響:長(zhǎng)時(shí)間貼服會(huì)影響皮膚透氣,易引發(fā)局部皮膚潮紅、瘙癢或丘疹等不良反應(yīng)。 所以,使用活血止痛膏一般建議貼敷時(shí)間小于48小時(shí),不宜過(guò)長(zhǎng)?;颊哂盟巹?wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行用藥。 總之,要正確掌握活血止痛膏的貼敷時(shí)間和注意事項(xiàng),以保障用藥安全和效果。

    2025-06-05 15:03:46
  • 多吃草莓有什么營(yíng)養(yǎng)功效呢

    多吃草莓的營(yíng)養(yǎng)功效有富含維生素C、促進(jìn)消化、保護(hù)視力、預(yù)防心臟病、美容養(yǎng)顏,但要注意適量食用,且需清洗干凈。 多吃草莓有以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)功效: 1.富含維生素C:草莓是一種富含維生素C的水果,維生素C具有抗氧化、提高免疫力的作用。 2.促進(jìn)消化:草莓中含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,緩解便秘。 3.保護(hù)視力:草莓中含有豐富的維生素A,維生素A是一種重要的視覺(jué)營(yíng)養(yǎng)素,有助于保護(hù)視力。 4.預(yù)防心臟病:草莓中含有一些抗氧化物質(zhì),如類黃酮等,這些物質(zhì)可以降低心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 5.美容養(yǎng)顏:草莓中含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于美容養(yǎng)顏,保持皮膚健康。 需要注意的是,草莓雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但也不能過(guò)量食用。尤其是對(duì)于胃腸道不適、易過(guò)敏的人群,應(yīng)該適量食用。此外,草莓表面可能會(huì)殘留農(nóng)藥等有害物質(zhì),食用前應(yīng)該徹底清洗干凈。

    2025-06-05 15:02:53
  • 補(bǔ)陰虛的水果有哪些

    陰虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ),指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。以下是一些適合補(bǔ)陰虛的水果: 1.梨 有生津止渴、潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的作用。適用于陰虛肺燥、咳嗽、咽干口渴等癥狀。 2.桑葚 具有滋陰補(bǔ)血、生津潤(rùn)腸的功效。適用于肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發(fā)早白等癥狀。 3.葡萄 能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤(rùn)筋骨,利目視。適合有腰酸、腿軟、頭暈、耳鳴、遺精、盜汗等癥狀的人群食用。 4.香蕉 具有清熱、潤(rùn)腸、解毒的功效。適用于陰虛腸燥、大便秘結(jié)等癥狀。 5.蘋果 富含多種維生素和礦物質(zhì),有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津的作用。適用于肺虛咳嗽、津傷口渴、脾虛泄瀉等癥狀。 需要注意的是,水果雖然有一定的滋補(bǔ)作用,但不能替代藥物治療。如果有陰虛癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)避免食用過(guò)多的水果,因?yàn)樗泻幸欢ǖ奶欠帧?/span>

    2025-06-05 15:02:05
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