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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、生長發(fā)育障礙等內(nèi)分泌代謝疾病。
向 Ta 提問
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如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病需采取綜合措施，包括健康生活方式、合理飲食、適量運(yùn)動、定期體檢等。 1.健康的生活方式 保持充足的睡眠、減少吸煙和飲酒、控制體重、減少壓力等，有助于預(yù)防糖尿病的發(fā)生。 2.合理的飲食 飲食對于預(yù)防糖尿病非常重要。建議多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)，少吃高糖、高脂肪和高鹽的食物。 3.適量的運(yùn)動 適量的運(yùn)動可以幫助控制體重、提高身體對胰島素的敏感性，從而預(yù)防糖尿病的發(fā)生。建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。 4.定期體檢 定期體檢可以幫助早期發(fā)現(xiàn)糖尿病和其他健康問題，及時采取措施進(jìn)行治療。建議45歲及以上的人每年進(jìn)行一次糖尿病篩查。 總之，預(yù)防糖尿病需要從生活方式、飲食、運(yùn)動等方面入手，采取綜合措施，保持健康的生活方式，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病。
2025-04-21 16:11:36 -
高血糖能喝小米粥嗎
高血糖患者可以喝小米粥，但需注意控制攝入量，搭配其他食物，選擇合適時間，并密切監(jiān)測血糖變化。 1.控制攝入量 小米粥中含有一定量的碳水化合物，會導(dǎo)致血糖升高。因此，高血糖患者在喝小米粥時需要控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物。 2.搭配其他食物 高血糖患者在喝小米粥時，可以搭配一些蔬菜、肉類等食物，以減緩血糖升高的速度。 3.選擇合適的時間 高血糖患者在喝小米粥時，最好選擇在早餐或午餐時喝，避免在晚餐時喝，以免導(dǎo)致血糖過高。 4.注意血糖監(jiān)測 高血糖患者在喝小米粥后，需要注意監(jiān)測血糖變化，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。 總之，高血糖患者可以喝小米粥，但需要注意控制攝入量、搭配其他食物、選擇合適的時間和注意血糖監(jiān)測。如果血糖控制不佳，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-04-21 16:10:41 -
甲狀腺危象的病因表現(xiàn)和處理方法
甲狀腺危象通常是因為患者患有嚴(yán)重的原發(fā)性甲狀腺功能亢進(jìn)，且在治療時存在術(shù)前準(zhǔn)備不充分、甲亢控制不佳、術(shù)后對甲狀腺組織刺激多以及患者有應(yīng)激反應(yīng)等情況而引發(fā)。其臨床表現(xiàn)與處理方式如下： 一、臨床表現(xiàn)： 1.患者主要表現(xiàn)為高熱、脈搏快，每分鐘超過120次。 2.同時伴有嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)功能紊亂，如煩躁不安、大汗淋漓、嘔吐不止、不明原因的腹瀉，甚至譫妄等。若不及時處理，可能會發(fā)展為昏迷、虛脫、休克乃至死亡，死亡概率較高。 二、處理： 1.需及時到內(nèi)分泌專科進(jìn)行搶救。 2.監(jiān)測生命體征。 3.應(yīng)用強(qiáng)化可的松、丙硫氧嘧啶、碘劑、心得安等藥物，并進(jìn)行對癥支持治療。 甲狀腺危象由特定原因引起，有明顯的臨床表現(xiàn)且危險性高，處理時要及時并采取多方面措施。
2025-04-21 16:08:47 -
患甲亢的人為什么手會發(fā)抖
甲亢手抖是由于甲狀腺激素分泌過多致使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，進(jìn)而引發(fā)肌肉顫抖，具體如下。 一、甲亢手抖的原因 1.甲亢的根源在于甲狀腺激素分泌過多。甲狀腺激素作為人體能量代謝的催化劑，會造成人體產(chǎn)熱增加以及能量消耗加大。 2.甲狀腺激素增多會使肌肉張力上升，同時會讓神經(jīng)細(xì)胞的興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致舌頭、雙手等出現(xiàn)細(xì)微顫抖現(xiàn)象。 二、甲亢手抖的治療 1.通常來講，當(dāng)甲亢患者的甲狀腺激素水平得到有效控制后，手抖的情況便會逐漸消失。 2.一般可以通過服用丙硫氧嘧啶、他巴唑、卡比馬唑等藥物來抑制甲狀腺激素分泌，經(jīng)過一定時間的治療，甲狀腺激素水平能夠逐步恢復(fù)正常。 總之，如果發(fā)現(xiàn)自身有手抖、情緒易激動等表現(xiàn)，一定要及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-04-21 16:07:24 -
哺乳期血糖高對寶寶有什么影響
哺乳期血糖高可能會使乳汁糖分過高，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)低血糖、過度肥胖、呼吸急促等問題，因此哺乳期媽媽應(yīng)注意控制血糖，保持健康飲食和生活方式，必要時及時就醫(yī)。 1.寶寶低血糖 高血糖的媽媽所分泌的乳汁中可能含有過高的糖分，寶寶攝入后可能會導(dǎo)致血糖波動，出現(xiàn)低血糖癥狀。 2.寶寶過度肥胖 如果媽媽的血糖水平長期過高，寶寶可能會通過吸收乳汁中的糖分而過度發(fā)育，增加肥胖的風(fēng)險。 3.寶寶呼吸急促 寶寶在出生后的幾天內(nèi)，可能會出現(xiàn)呼吸急促的現(xiàn)象，這可能是由于寶寶體內(nèi)的糖分過高，需要更多的氧氣來代謝。 因此，哺乳期的媽媽需要特別注意自己的血糖水平，保持健康的飲食和生活方式，以確保寶寶的健康。如果血糖水平過高，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-04-21 16:05:53
