譚元菊

中日友好醫(yī)院

擅長:糖尿病 代謝性疾病 高血壓

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個人簡介
譚元菊,女,副主任醫(yī)師,學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷:1986年畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事內(nèi)科臨床工作20余年。參加了抗擊非典和奧運醫(yī)療的一線工作,有全面扎實的理論基礎(chǔ)和較豐富的臨床經(jīng)驗。積極進取,服務(wù)態(tài)度好,對患者認(rèn)真負責(zé),具有良好的親和力,擁有較大的患者群。專業(yè)特長:能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病,尤其在糖尿病、高血壓病、心腦血管病、院內(nèi)感染性疾病的診斷和治療方面積累了豐富的經(jīng)驗。曾承擔(dān)對實習(xí)醫(yī)師和住院醫(yī)師的臨床帶教工作。曾在國內(nèi)重點期刊發(fā)表論著10余篇,參與李佩文主編的《腫瘤治療學(xué)》的章節(jié)編寫工作,2004年至2006年主編并參譯澳大利亞《治療指南叢書》10分冊。2004年獲北京市科技進步二等獎。 展開
個人擅長
糖尿病 代謝性疾病 高血壓 展開
  • 白醋蜂蜜三天瘦十斤法

    在臨床上沒有白醋蜂蜜三天瘦十斤的方法,其屬于偏方。 白醋蜂蜜屬于食物的范圍,其中含有葡萄糖、醋酸、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、酶類、微量元素等,可以幫助潤滑腸道、健胃。在食用后容易出現(xiàn)身體饑餓,從而增加其他食物攝入量,可能會導(dǎo)致脂肪囤積的情況,而且其中含有的糖分在體內(nèi)也會轉(zhuǎn)化為脂肪,加重肥胖,因此并沒有減肥效果,也不存在三天瘦十斤的說法。女性想要瘦身建議合理搭配蔬菜、肉類、水果,同時進行游泳、跑步、健身操等方式促進脂肪燃燒,改善肥胖。

    2025-04-01 20:09:52
  • 女人70歲衰老特點

    女人70歲衰老特點包括視力下降、腰背部疼痛、食欲不振等。 1、視力下降 女人隨著年齡增長,晶狀體也會逐步硬化,睫狀肌功能也會逐步減退,從而導(dǎo)致眼調(diào)節(jié)功能下降,出現(xiàn)視物下降的現(xiàn)象。 2、腰背部疼痛 女人年齡增長后體內(nèi)鈣質(zhì)也會逐步流失,若平時鈣質(zhì)攝入不充足或鈣質(zhì)流失過多,可能會對骨骼產(chǎn)生影響,在久坐、久站時,容易感到腰背部疼痛。 3、食欲不振 隨著年齡增長身體內(nèi)的各項器官也會逐步衰退,消化功能也會逐步下降,可能可伴隨食欲不振的現(xiàn)象。

    2025-04-01 20:09:52
  • 男性裸睡七大好處

    目前沒有數(shù)據(jù)表明男性裸睡有哪七大好處,但是可以提高睡眠質(zhì)量、加快新陳代謝以及防止性功能障礙等。 1、提高睡眠質(zhì)量 男性裸睡可以使皮膚更好的感知外界溫度來調(diào)節(jié)自己的體溫,睡眠質(zhì)量會有所提高。 2、加快新陳代謝 男性裸睡時,皮膚可以跟空氣充分接觸,可以促進血液循環(huán),加快代謝。 3、防止性功能障礙 男性睡覺時穿的衣物比較緊身,容易使陰囊溫度升高,降低精子質(zhì)量。同時衣物還可能會摩擦男性的生殖器,可能出現(xiàn)勃起功能異常、遺精等性功能障礙。

    2025-04-01 20:09:51
  • 疼痛的級別

    疼痛的分級主要采取0-4級評分法,即0級、1級、2級、3級、4級。 1、0級:0級為無痛。 2、1級:1級為輕度疼痛,為間歇痛,患者可以忍受,可以正常生活和睡眠。 3、2級:2級為中等疼痛,為持續(xù)痛,可輕微影響患者的睡眠。 4、3級:3級為重度疼痛,容易影響患者睡眠,并且需要使用麻醉藥或止痛劑進行緩解。 5、4級:4級為劇烈疼痛,可嚴(yán)重影響患者睡眠,同時會伴有其他癥狀,比如血壓變化、脈搏變化、心率變化、精神萎靡、全身出冷汗等。

    2025-04-01 20:09:51
  • 免疫力恢復(fù)最快方法

    臨床上不存在免疫力恢復(fù)最快方法的說法,但一般認(rèn)為可以通過飲食調(diào)理、艾灸、藥物治療等方式促進免疫力恢復(fù)。 1、飲食調(diào)理 患者在日常生活中可適當(dāng)增加高蛋白、高維生素食物的攝入,并維持均衡的飲食結(jié)構(gòu),可以增強體質(zhì),促進免疫力恢復(fù)。 2、艾灸 艾灸具有通經(jīng)活絡(luò)的功效,患者可配合醫(yī)生艾灸腰背、胸腹等部位,可以促進血液循環(huán),對提高免疫力有一定幫助。 3、藥物治療 患者可配合使用人免疫球蛋白、胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子等藥物治療,以促進免疫功能恢復(fù)。

    2025-04-01 20:09:51
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