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男性裸睡七大好處

34歲2025年02月10日 13:10:08
病情描述:

男性裸睡七大好處

醫(yī)生回答(1)
  • 譚元菊
    譚元菊副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    目前沒有數(shù)據(jù)表明男性裸睡有哪七大好處,但是可以提高睡眠質(zhì)量、加快新陳代謝以及防止性功能障礙等。

    1、提高睡眠質(zhì)量

    男性裸睡可以使皮膚更好的感知外界溫度來調(diào)節(jié)自己的體溫,睡眠質(zhì)量會有所提高。

    2、加快新陳代謝

    男性裸睡時,皮膚可以跟空氣充分接觸,可以促進(jìn)血液循環(huán),加快代謝。

    3、防止性功能障礙

    男性睡覺時穿的衣物比較緊身,容易使陰囊溫度升高,降低精子質(zhì)量。同時衣物還可能會摩擦男性的生殖器,可能出現(xiàn)勃起功能異常、遺精等性功能障礙。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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