霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng):針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

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個(gè)人簡(jiǎn)介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開
  • 肝腎陰虛怎么辦

    肝腎陰虛可通過多種方式來改善,包括一般治療、藥物治療、物理治療等。 一、一般治療 平時(shí)要注重飲食清淡,多進(jìn)食膳食纖維豐富的食物,像小米粥、蔬菜湯等,以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還應(yīng)多吃如蘋果、菠菜等富含膳食纖維的水果和蔬菜,可加快體內(nèi)新陳代謝。 二、藥物治療 若出現(xiàn)了顯著的不適癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理,例如: 1.六味地黃丸:具有滋陰補(bǔ)腎等功效,常用于腎陰虧損等情況。 2.桂附地黃丸:能溫補(bǔ)腎陽等,對(duì)腎陽不足等有一定作用。 三、物理治療 患者也可采用中醫(yī)針灸、按摩等方式來緩解病情,進(jìn)而控制疾病發(fā)展,避免病情持續(xù)惡化。 此外,還需密切留意身體變化情況,定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確身體恢復(fù)狀況,并適時(shí)調(diào)整相關(guān)治療措施。 總之,對(duì)于肝腎陰虛的改善,要綜合運(yùn)用多種方法,根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式,并做好身體狀況的監(jiān)測(cè)和調(diào)整。

    2025-03-21 15:01:20
  • 子宮內(nèi)膜異位艾灸好了

    子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見的婦科疾病,艾灸可緩解其痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,但不能根治,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不能替代正規(guī)治療。 艾灸是一種通過燃燒艾條或艾柱產(chǎn)生的熱量刺激穴位,以達(dá)到治療疾病的方法。艾灸可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等,因此對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有一定的緩解作用。 然而,需要注意的是,艾灸并不能根治子宮內(nèi)膜異位癥。目前,子宮內(nèi)膜異位癥的病因尚不明確,也沒有特效的治療方法。艾灸只能緩解癥狀,不能從根本上解決問題。 此外,艾灸治療子宮內(nèi)膜異位癥需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。艾灸的穴位、時(shí)間、溫度等都需要嚴(yán)格控制,否則可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。 因此,對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥患者來說,艾灸可以作為一種輔助治療方法,但不能替代正規(guī)的治療?;颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的治療方法,積極治療,以緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。

    2025-03-21 15:01:19
  • 怎么改善寶寶脾胃虛弱

    小孩子脾胃虛弱可通過飲食調(diào)整、藥物治療、鍛煉等方式改善。具體如下: 一、飲食調(diào)整 若小孩脾胃虛弱癥狀較輕,可通過飲食調(diào)節(jié)。要多吃易消化食物、新鮮蔬菜和水果,避免暴飲暴食,減少油膩、辛辣、生冷食物的攝入,以免損傷小孩脾胃。經(jīng)一段時(shí)間調(diào)整,脾胃可有所好轉(zhuǎn)??啥嗍秤蒙剿?、小米等食物,若小孩不愛吃米飯,可做成粥,如南瓜粳米粥、紅棗土豆粥、薏米胡蘿卜粥、山藥蓮子粥等,這些粥養(yǎng)胃且易消化。 二、藥物治療 若小孩脾胃虛弱癥狀嚴(yán)重,則需遵醫(yī)囑服用藥物治療。可遵醫(yī)囑口服健脾消食的中成藥,如健脾化食丸、保和丸、參苓白術(shù)散等。 三、鍛煉 在飲食調(diào)整和藥物治療同時(shí),還可通過小孩自身鍛煉來增強(qiáng)脾胃功能。生活中要讓孩子多曬太陽,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提升小孩自身抵抗力,以達(dá)到調(diào)理脾胃的效果。 總之,對(duì)于小孩子脾胃虛弱,要綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行改善和調(diào)理,以促進(jìn)其脾胃健康。

    2025-03-21 15:01:19
  • 馬齒莧怎么吃比較好

    馬齒莧是一種常見野菜,營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值豐富,可炒、煮湯、涼拌或做餡。食用時(shí)需注意,脾胃虛寒、腹瀉人群不宜食用。 1.炒馬齒莧 將馬齒莧洗凈后切成段,鍋中放油,加入蒜末和干辣椒爆香,放入馬齒莧翻炒至熟,加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。 2.馬齒莧湯 將馬齒莧洗凈后切成段,鍋中放油,加入蒜末和姜片爆香,放入馬齒莧翻炒均勻,加入適量的水煮沸,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右,加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。 3.涼拌馬齒莧 將馬齒莧洗凈后切成段,放入開水中焯水1分鐘左右,撈出后過涼水,瀝干水分后放入碗中,加入適量的鹽、糖、醋、生抽、辣椒油、蒜末和香油攪拌均勻即可。 4.馬齒莧餡 將馬齒莧洗凈后切成段,加入適量的鹽腌制10分鐘左右,擠出多余的水分,加入肉餡、蔥姜末、鹽、糖、生抽、料酒、雞精、香油攪拌均勻即可。 需要注意的是,馬齒莧性涼,脾胃虛寒、腹瀉的人群不宜食用。

    2025-03-21 15:01:19
  • 孩子反復(fù)咳嗽,內(nèi)熱大,脾胃虛,怎么調(diào)理

    小孩脾胃不好老是咳嗽,可通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療來處理。 一、飲食調(diào)理 中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃虛弱引起的咳嗽,飲食宜清淡,可多吃小米粥。小米粥富含蛋白質(zhì)和維生素B,常吃能增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力,對(duì)脾胃虛弱有輔助治療作用,且其好消化,不會(huì)給腸胃造成大負(fù)擔(dān),適合脾胃虛弱的小孩。 二、物理治療 1.腹部按摩 可起到健運(yùn)脾胃、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。以肚臍為中心順時(shí)針輕緩按摩,能改善孩子脾胃功能。 2.捏脊療法 能調(diào)理脾胃,讓其功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),輔助改善腹痛、腹脹、胃脘飽脹不適等,還能刺激膀胱經(jīng)和督脈調(diào)理陰陽,提高免疫力,減少呼吸系統(tǒng)疾病。 三、藥物治療 癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥調(diào)理,常用的如六君子湯。六君子湯主要成分有人參、茯苓、甘草、陳皮、白術(shù)、半夏,具有益氣健脾、燥濕化痰的功效。 當(dāng)小孩出現(xiàn)脾胃不好老是咳嗽時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)檢查,遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)處理。

    2025-03-21 15:01:19
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