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擅長：對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
醫(yī)學博士、博士后、碩士研究生導師，中南大學湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學生命科學學院&海軍軍醫(yī)大學長征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進行SpineSurgery培訓，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開放手術(shù)共約500臺。
擔任中華醫(yī)學會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學會老年病分會骨科專家委員會常務委員、湖南省康復醫(yī)學會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會第三屆青年委員、中南大學青年科協(xié)委員、中南大學脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(2013年)，中南大學十佳青年(2017年)、中南大學湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學教學質(zhì)量優(yōu)秀獎(2017年)，指導八年制學生獲得國家級大學生創(chuàng)新課題3項。主持國家自然科學基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學基金面上項目一項，作為主要負責人參與國家自然科學基金3項。在國內(nèi)外期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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床太硬睡的腰痛怎么辦
床墊過硬可嘗試以下方法： 1.更換床墊。 2.加厚床墊。 3.腰部墊枕頭。 4.調(diào)整睡眠姿勢。 5.熱敷腰部。 6.按摩腰部。 7.進行腰部運動。 8.就醫(yī)檢查。 1.更換床墊：選擇一款適合自己的床墊，如記憶棉床墊、乳膠床墊等，能夠提供更好的支撐和舒適度。 2.加厚床墊：在現(xiàn)有的床墊上鋪上一層褥子或墊子，增加床墊的厚度和柔軟度。 3.使用枕頭：在腰部下面墊一個枕頭，以保持腰部的自然曲線，減輕腰部的壓力。 4.調(diào)整睡眠姿勢：嘗試不同的睡眠姿勢，如側(cè)臥、仰臥等，找到最適合自己的姿勢。 5.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腰部，緩解腰部的疼痛和緊張。 6.按摩：輕輕按摩腰部，緩解肌肉的緊張和疼痛。 7.運動：進行一些適合的腰部運動，如腰部扭轉(zhuǎn)、伸展等，增強腰部的肌肉力量。 8.就醫(yī)：如果腰痛嚴重或持續(xù)時間較長，建議就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。 以上內(nèi)容僅供參考，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2025-05-28 11:55:30 -
上完廁所腿麻怎么緩解
上完廁所腿麻可通過改變姿勢、按摩、伸展、活動關(guān)節(jié)、熱敷、補充水分等方法緩解，若持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。 1.改變姿勢：緩慢站起來，避免突然起身，然后活動腿部，可減輕麻木感。 2.按摩腿部：用手輕柔地按摩腿部肌肉，促進血液循環(huán)，緩解麻木和疼痛。 3.伸展腿部：伸展腿部肌肉，可緩解肌肉緊張，減輕麻木感。 4.活動關(guān)節(jié)：活動腳踝、膝蓋等關(guān)節(jié)，可增加關(guān)節(jié)靈活性，緩解麻木感。 5.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在腿部，可促進血液循環(huán)，緩解麻木和疼痛。 6.補充水分：上完廁所后，及時補充水分，避免脫水引起的麻木。 需要注意的是，如果腿麻持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、無力、腫脹等，可能是神經(jīng)系統(tǒng)或血管疾病引起的，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。此外，對于老年人、孕婦、糖尿病患者等特殊人群，腿麻可能是更嚴重疾病的先兆，應更加重視。如果有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫(yī)生的建議。
2025-05-28 11:48:32 -
突然腿疼有哪些原因引起的
突然腿痛可能由關(guān)節(jié)炎、外傷、腰椎間盤突出等引起，應去醫(yī)院檢查治療。 一、關(guān)節(jié)炎：若患膝關(guān)節(jié)炎，易導致關(guān)節(jié)突然疼痛，且可能放射到腿部。治療上可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。膝關(guān)節(jié)炎主要是由于關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷等引發(fā)的，隨著病情發(fā)展，關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬、活動受限等表現(xiàn)。 二、外傷：腿部遭受外傷，可能使軟組織或骨骼受損，進而引起疼痛，常伴有腫脹及活動受限。要注意多休息，也可在醫(yī)生指導下口服三七片或丹參片等具有活血化瘀功效的藥物。外傷可能是跌倒、撞擊等意外導致，對腿部造成直接的傷害。 三、腰椎間盤突出：通常由椎間盤退行性改變引起，會壓迫下肢神經(jīng)，從而導致疼痛，可通過牽引或針灸等方法進行治療。腰椎間盤突出患者常有腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。 突然腿痛還可能與滑膜炎、腰椎管狹窄有關(guān)，若疼痛嚴重，應盡早就診?？傊?，當突然腿痛時，要及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性的治療。
2025-05-28 11:43:21 -
右小腿肚子突然很疼痛是怎么回事
一般來說，右小腿肚子疼痛可能由以下原因引起，需對癥處理。 一、運動過多：若患者長時間進行劇烈運動，會促使乳酸大量生成，進而容易引發(fā)肌肉酸痛。這屬于生理現(xiàn)象。對此，患者應注重休息，可適當對局部進行按摩，這樣通常能緩解疼痛癥狀。 二、缺鈣：當患者存在鈣攝入不足、吸收不良以及消耗過多等情況時，可能導致身體缺鈣，會使神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)肌肉痙攣、有針刺感等表現(xiàn)。此時，患者可在醫(yī)生指導下服用碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物來改善。 三、肌肉拉傷：患者在運動過程中，如果準備活動不充分或者動作不恰當，可能造成肌肉拉傷，從而導致局部出現(xiàn)疼痛、紅腫等不適癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬乳膏、復方對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。 此外，下肢靜脈血栓形成也可能引起局部疼痛，建議患者及時就醫(yī)診治。 總之，當出現(xiàn)右小腿肚子疼痛時，要及時明確原因，并采取相應的措施來緩解癥狀或進行治療。
2025-05-28 11:36:35 -
老年人補鈣怎么辦
老年人補鈣可通過飲食、曬太陽、服用鈣劑等方式，需注意適量并補充維生素D，有疾病應先咨詢醫(yī)生。 老年人補鈣可以通過飲食、曬太陽、服用鈣劑等方式，具體原因如下： 飲食：老年人可以多吃一些富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等，這些食物中的鈣易于被人體吸收。 曬太陽：適當?shù)臅裉柨梢源龠M維生素D的合成，維生素D可以幫助人體吸收鈣。老年人可以在每天上午10點前和下午4點后，適當曬太陽，但要避免陽光直射眼睛。 服用鈣劑：如果老年人飲食中攝入的鈣不足，或者由于年齡等原因?qū)е骡}吸收不良，可以在醫(yī)生的指導下服用鈣劑。 需要注意的是，老年人補鈣時要注意適量，不要過量補鈣。過量補鈣可能會導致便秘、結(jié)石等問題。同時，老年人在補鈣的同時，還應該注意補充維生素D，以促進鈣的吸收。如果老年人有其他疾病，如骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石等，在補鈣前應該先咨詢醫(yī)生的意見。
2025-05-28 11:31:08
