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擅長：不孕不育；更年期綜合征；宮頸病變；計劃生育相關(guān)問題；孕前指導(dǎo)；孕早期保??；月經(jīng)異常；子宮內(nèi)膜異位癥；流產(chǎn)；生殖道炎癥；宮腔鏡及陰道鏡檢查。
向 Ta 提問
何耀娟，女，醫(yī)學(xué)碩士，副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)，2003年取得廣州醫(yī)學(xué)院婦科碩士研究生學(xué)歷。擅長不孕不育、孕前指導(dǎo)、孕早期保健、月經(jīng)異常、子宮內(nèi)膜異位癥、各種流產(chǎn)、宮頸病變等的診治。擅長宮腔鏡檢查及陰道鏡技術(shù)。參與或主持省市科研項目5項，撰寫婦科專業(yè)論文近11篇。
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生理期吃什么菜最好
生理期女性可食用菠菜、南瓜、胡蘿卜、西蘭花、西紅柿等蔬菜，以補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解不適，注意飲食均衡和多樣化。 1.菠菜 菠菜富含維生素和礦物質(zhì)，其中包括鐵、鉀、鎂等，有助于補(bǔ)充生理期失血所導(dǎo)致的營養(yǎng)流失。 2.南瓜 南瓜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)生理期的血糖水平，緩解生理期不適。 3.胡蘿卜 胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素C和膳食纖維，有助于提高免疫力，緩解生理期疲勞。 4.西蘭花 西蘭花富含維生素C、維生素K和膳食纖維，有助于抗氧化，緩解生理期不適。 5.西紅柿 西紅柿富含維生素C、番茄紅素和膳食纖維，有助于抗氧化，緩解生理期疲勞。 總之，生理期時應(yīng)選擇營養(yǎng)豐富、易于消化的蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物。同時，應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以滿足身體的營養(yǎng)需求。
2025-04-11 12:24:00 -
腹腔鏡做了子宮肌瘤手術(shù)多長時間才可以同房
子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)通常在術(shù)后2-3個月可以同房。具體來說： 一、手術(shù)影響：子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)會對子宮肌層造成顯著影響。術(shù)后身體較為虛弱，此時同房可能對子宮產(chǎn)生不良刺激。 1.傷口感染風(fēng)險：短時間內(nèi)同房易引發(fā)傷口感染。 2.不利于恢復(fù)：可能導(dǎo)致殘端出血、愈合不良等情況，進(jìn)而阻礙病情的良好恢復(fù)。 二、合適時間：需等子宮肌層重新愈合且陰道殘端也完全愈合后才可同房，一般為術(shù)后2-3個月。 三、后續(xù)建議：患者可在術(shù)后2-3個月前往醫(yī)院進(jìn)行超聲波檢查，以查看子宮的恢復(fù)狀況。同時，患者要保持良好個人衛(wèi)生，確保飲食營養(yǎng)均衡，并注意充分休息。 總之，子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后的同房時間要謹(jǐn)慎選擇，應(yīng)在合適時機(jī)并結(jié)合自身恢復(fù)情況來決定，同時要做好術(shù)后的各項注意事項，以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。
2025-04-11 12:22:58 -
子宮后壁有肌瘤嚴(yán)重嗎
子宮后壁肌瘤的嚴(yán)重程度取決于患者具體情況。肌瘤較小時通常不嚴(yán)重，定期復(fù)查即可；肌瘤較大時則較嚴(yán)重，可能出現(xiàn)壓迫癥狀。 一、肌瘤較小且無癥狀時：子宮后壁肌瘤體積較小且未出現(xiàn)不適，意味著腸管未受壓迫，這種情況下無需特殊處理，定期復(fù)查就行。 二、肌瘤較大有壓迫癥狀時： 1.當(dāng)肌瘤體積大到使直腸受壓，引發(fā)便秘等不適癥狀時，需根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下及時進(jìn)行手術(shù)治療。因為肌瘤較大還可能誘發(fā)異常出血甚至大出血，所以情況較為嚴(yán)重，必須重視并及時處理。 2.而且手術(shù)治療存在復(fù)發(fā)風(fēng)險，患者平時要多留意自身變化，一旦復(fù)發(fā)，需及時進(jìn)行二次手術(shù)。 總之，患者出現(xiàn)子宮后壁肌瘤后應(yīng)及時在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，治療期間要保持良好心態(tài)并積極配合。同時，要密切關(guān)注病情變化，以便及時應(yīng)對可能出現(xiàn)的問題。
2025-04-11 12:22:56 -
婦科病怎么預(yù)防
預(yù)防婦科病要注意個人衛(wèi)生，避免不潔性生活，定期做婦科檢查，注意飲食，多鍛煉，避免久坐，及時治療婦科炎癥。 1.注意個人衛(wèi)生 保持外陰清潔干燥，每天用清水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。 2.避免不潔性生活 性生活前后要注意清洗，避免多個性伴侶，性生活時要使用安全套。 3.定期婦科檢查 有性生活的女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查，包括白帶常規(guī)、B超、宮頸癌篩查等，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。 4.注意飲食 多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持營養(yǎng)均衡。 5.鍛煉身體 增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 6.避免久坐 長時間久坐會影響盆腔血液循環(huán)，增加婦科病的發(fā)病幾率，應(yīng)適當(dāng)活動。 7.及時治療婦科炎癥 如果患有陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，應(yīng)及時治療，以免炎癥上行感染，引起盆腔炎等疾病。
2025-04-11 12:22:22 -
吃完緊急避孕藥可以喝酒嗎
吃完緊急避孕藥后一般不可以喝酒。 緊急避孕藥是一種高效的孕激素，使用后可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛等。而酒精會影響肝臟酶的活性，使藥物代謝減慢，從而增加藥物的副作用。此外，酒精還可能與緊急避孕藥發(fā)生相互作用，影響藥物的療效。 如果在服用緊急避孕藥后喝酒，可能會增加惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險，影響藥物的吸收和利用。加重頭痛、乳房脹痛等不舒服的癥狀。同時，降低緊急避孕藥的避孕效果，增加意外懷孕的風(fēng)險。 所以，為了保證緊急避孕藥的療效和減少不良反應(yīng)的發(fā)生，建議在服用緊急避孕藥前后2小時內(nèi)不要喝酒。同時，還應(yīng)注意按照說明書的要求正確服用緊急避孕藥，不要超量或頻繁使用。注意藥物的禁忌癥，如患有心血管疾病、糖尿病、肝臟疾病等患者應(yīng)慎用或禁用。
2025-04-11 12:22:21
