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擅長(zhǎng)：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問(wèn)
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國(guó)哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國(guó)Klinikum Ingolstadt訪問(wèn)學(xué)者，河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會(huì)骨與軟組織委員會(huì)副主任委員，中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)腫瘤整形外科分會(huì)委員，河南省骨科學(xué)會(huì)基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會(huì)細(xì)胞治療與干細(xì)胞專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨壞死專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng)，河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專(zhuān)業(yè)書(shū)籍一部，獲得省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
展開(kāi)-
膝蓋積液如何治療
膝蓋積液的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病情選擇，治療期間需注意休息。 1.休息 休息可以減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)，緩解炎癥和疼痛。 2.物理治療 包括冷敷、熱敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛、消腫和促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療 口服非甾體類(lèi)抗炎藥、局部注射類(lèi)固醇等可以緩解疼痛和炎癥。 4.注射治療 如果積液較多，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液和注射玻璃酸鈉等藥物。 5.手術(shù)治療 如果保守治療無(wú)效，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)病變，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如半月板修復(fù)或切除術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 在治療膝蓋積液時(shí)，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果癥狀較輕，可以先嘗試保守治療；如果癥狀嚴(yán)重或保守治療無(wú)效，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的治療。同時(shí)，患者在治療期間應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)和勞累，保持良好的姿勢(shì)和飲食習(xí)慣，有助于促進(jìn)康復(fù)。
2025-05-07 11:43:07 -
產(chǎn)后怎樣恢復(fù)骨盆
生完孩子通常需要進(jìn)行骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)。 一、骨盆修復(fù)方面： 1.在懷孕期間，受孕激素影響以及胎兒持續(xù)壓迫，會(huì)致使骨盆增大，盆底肌變得松弛。特別是生產(chǎn)完后，部分盆底肌受損嚴(yán)重的女性會(huì)出現(xiàn)盆腔臟器脫垂、漏尿、盆底痛等癥狀。 2.產(chǎn)后骨盆修復(fù)可采取多種方式，如進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練、陰道啞鈴訓(xùn)練，也可做有氧體操和產(chǎn)后瑜伽，這些能起到穩(wěn)定骨盆、幫助腹直肌和骨盆恢復(fù)的作用，此外還可利用手法復(fù)位來(lái)輔助骨盆修復(fù)。 二、盆底肌修復(fù)方面： 1.產(chǎn)后盆底肌修復(fù)可多做提肛運(yùn)動(dòng)，也可以做仰臥起坐。 2.對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可實(shí)施盆底重建手術(shù)。 女性產(chǎn)后要注重保健，適當(dāng)參與一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持飲食均衡，多進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)的食物，也可多喝豬蹄湯以促進(jìn)乳汁分泌。 總之，產(chǎn)后女性需要重視骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)，同時(shí)做好自身保健，通過(guò)合理的方式促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-05-07 11:35:25 -
股骨頭壞死吃什么才好啊
股骨頭壞死患者可以通過(guò)多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，以及忌口辛辣等方式輔助治療，但飲食僅能起到輔助作用，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1.鈣質(zhì)的補(bǔ)充 多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，以補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 2.蛋白質(zhì)的補(bǔ)充 多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、魚(yú)、雞蛋等，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。 3.維生素的補(bǔ)充 多吃一些富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素，提高免疫力。 4.忌口 忌辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 此外，股骨頭壞死患者還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起胃腸道感染，影響病情恢復(fù)。同時(shí)，患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 需要注意的是，飲食只能起到輔助治療的作用，股骨頭壞死患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-05-07 11:31:31 -
扭傷怎么辦
扭傷可通過(guò)一般治療、冷敷、藥物治療恢復(fù)，且有相關(guān)注意事項(xiàng)。 一般治療： 一、扭傷后讓受傷部位充分放松，避免牽拉，以防病情加重和疼痛加劇。 二、扭傷患者要進(jìn)行冷敷，使受損軟組織放松，同時(shí)將受傷部位抬高至心臟部位以上，以減少腫脹，利于恢復(fù)。 冷敷： 1.通過(guò)冷敷能讓扭傷后受損的軟組織得到舒緩。 2.將受傷處抬高能有效降低局部腫脹程度。 藥物治療： 1.扭傷后可服用活血化瘀藥物促進(jìn)恢復(fù)，如活血止痛膠囊、三七傷片等，具體用藥需遵醫(yī)囑。 注意事項(xiàng)： 一、扭傷后要保持良好心態(tài)，避免消極情緒。 二、治療過(guò)程中嚴(yán)格聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，不可隨意更改治療方法。 三、飲食上避免刺激性食物，防止病情加重。 扭傷后要綜合運(yùn)用一般治療、冷敷、藥物治療等方法，并注意相關(guān)事項(xiàng)，以促進(jìn)扭傷的恢復(fù)，患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。
2025-05-07 11:27:27 -
腳扭傷幾天后用熱水泡腳多久合適
腳扭傷72小時(shí)后可以用熱水泡腳，每次15-20分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，但特殊人群需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 一般情況下，腳扭傷72小時(shí)后用熱水泡腳比較合適，每次泡腳15-20分鐘即可。 這是因?yàn)樵谀_扭傷后的72小時(shí)內(nèi)，通常會(huì)出現(xiàn)局部腫脹和疼痛的情況，此時(shí)使用熱水泡腳可能會(huì)加重腫脹和疼痛，不利于恢復(fù)。而在72小時(shí)后，腫脹和疼痛通常會(huì)逐漸減輕，此時(shí)使用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，幫助恢復(fù)。 需要注意的是，泡腳時(shí)水溫不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚。同時(shí)，如果腳扭傷后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。 此外，對(duì)于孕婦、兒童、老年人以及患有糖尿病、心血管疾病等特殊人群，泡腳的時(shí)間和水溫需要更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-07 11:24:18
