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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：在急慢性肝炎、肝炎肝硬化、脂肪性肝病、 酒精性肝病、自身免疫性肝病等領(lǐng)域有一定的研究。
向 Ta 提問
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常感冒吃什么增強(qiáng)體質(zhì)？
常感冒的人群，主要是身體抵抗力比較差引起的。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，比如飲食上增加蛋白質(zhì)的攝入，可以吃牛肉、雞蛋、魚蝦等等，這些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；另外還可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素C，具體提高抵抗力的作用，但要注意不能多吃。建議養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加代謝速度，加速有毒物質(zhì)排出體外。如果配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，效果更佳。
2024-12-12 03:13:56 -
感冒能吃糯米嗎？
感冒期間能適量吃糯米。糯米屬于一種清淡的食物，所以進(jìn)食后對(duì)患者的病情恢復(fù)并不會(huì)造成負(fù)面的影響。但是不建議患者一次吃太多。因?yàn)榕疵讓儆谝环N不易消化的食物，粘附性比較強(qiáng)。而感冒期間，由于患者的機(jī)體免疫力下降，所以腸胃消化能力也會(huì)因此減弱。在此種情況下，進(jìn)食糯米可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸胃消化不良、腹脹等癥狀。因此，病情恢復(fù)期間，患者的飲食需要以易消化為主。
2024-12-12 03:13:55 -
經(jīng)常喘不過氣來是怎么回事？
經(jīng)常出現(xiàn)喘不過氣來的表現(xiàn)，首先考慮是因?yàn)楹粑到y(tǒng)疾病所致，比如肺部感染、支氣管炎、支氣管哮喘等疾病，受到外界刺激時(shí)會(huì)出現(xiàn)喘不過氣來的表現(xiàn)；肺不張、肺氣腫也會(huì)導(dǎo)致這種癥狀的發(fā)生。心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問題時(shí)也會(huì)導(dǎo)致上述癥狀出現(xiàn)，比如存在高血壓性心臟病、冠心病、心絞痛、心肌梗塞等疾病，在情緒波動(dòng)比較大情況下也會(huì)出現(xiàn)喘不過氣來的表現(xiàn)，需要找到原因后對(duì)癥治療。
2024-12-12 03:13:53 -
感冒咳嗽可以喂母乳嗎？
女性在哺乳期出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，如果沒有口服藥物，則一般是不會(huì)影響到孩子的，但如果口服了藥物，則不建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，否則經(jīng)母乳排泄的藥物成分，則會(huì)對(duì)孩子造成嚴(yán)重的影響。產(chǎn)婦在感冒咳嗽期間要多注意喝水，保證充足的睡眠，并且要注意清淡飲食，切勿食用高糖以及高油脂的食物，也可以飲用紅糖姜水達(dá)到祛風(fēng)散寒的目的。最后，要堅(jiān)持去戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)乳汁分泌。
2024-12-12 03:13:50 -
半夜驚醒是什么原因？
半夜驚醒，一般考慮是睡眠環(huán)境過于嘈雜、睡眠溫度不適宜、做噩夢(mèng)、近期精神壓力過大等因素造成的；其次，也可能是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征引起的，多由鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等因素引發(fā)，患者通常還會(huì)伴隨打鼾、晨起口干等癥狀；此外，也不能排除是不寧腿綜合征、心臟病、焦慮癥、抑郁癥等疾病導(dǎo)致的?；颊咝枰结t(yī)院做上氣道CT等檢查明確診斷。
2024-12-12 03:13:49
