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擅長：治療失眠、抑郁癥、雙向情感障礙、焦慮癥一類的精神疾病。
向 Ta 提問
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睡眠不好怎樣調理飲食？
如果有出現(xiàn)睡眠不好的狀況，在睡覺之前就不可以吃的太飽或者讓自己處于過度饑餓的狀態(tài)。睡眠不好，平時就要少吃一些辣椒、胡椒粉等，可以多吃一些富含維生素、微量元素及優(yōu)質蛋白的食物。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶或者蜂蜜是有助于睡眠的。另外平時還可以多吃一些魚、蛋、奶、小米、紅棗、龍眼、蓮子等食物。
2024-12-11 18:55:09 -
女人神經衰弱吃什么好？
女性是神經衰弱的高發(fā)人群，多是由于生理期激素的影響，或情緒不暢、心理壓力過大、長期熬夜等因素導致，這類人群在日常生活中應遵循健康飲食的原則，盡量避免刺激性食物的過度攝入，多食用清淡、有營養(yǎng)的食物；需要明確的是，神經衰弱的調理應綜合飲食、運動、心理、藥物等方面進行，單純的食物調理對神經衰弱的治療作用有限。
2024-12-11 18:55:09 -
吃什么可以治療失眠？
首先，食物是沒有辦法治療失眠的，但是通過改善飲食習慣，可以減少失眠。失眠患者可以常吃一些有助于睡眠的食物，比如牛奶就有抑制大腦神經興奮的作用、大棗有補益脾胃、養(yǎng)血安神的作用、蜂蜜對失眠有調節(jié)作用。小麥可以養(yǎng)心安神、補腸益脾、利尿活血、除煩止渴、小米助眠的色氨酸含量極高，可健脾和胃、安眠等，但是。如果是嚴重的失眠仍然需要配合藥物治療的。
2024-12-11 18:55:08 -
枸櫞酸坦度螺酮的作用有哪些？
坦度螺酮是一種抗焦慮藥，可以選擇性地作用于腦內5-羥色胺的煙受體。動物實驗顯示，坦度螺酮和地西泮具有相當?shù)目菇箲]作用，身心疾病動物模型實驗顯示，坦度螺酮可以一直下丘腦刺激所導致的升壓反應和電休克應急復合所導致的血漿腎素活性升高，一直心理應激復合所導致的胃潰瘍發(fā)生和強制進水應急負荷所導致的食欲低下。他的用法用法用量：成人，枸櫞酸坦度螺酮劑量是每次十毫克口服每日三次，根據(jù)患者年齡、癥狀等適當?shù)脑黾踊蚴菧p少劑量，但不得超過一天六十毫克最大量，或者是遵醫(yī)囑用藥。
2024-12-11 18:54:27 -
鹽酸度洛西汀腸溶片作用有哪些？
鹽酸度洛西汀腸溶片屬于單胺氧化酶抑制劑，主要用于治療抑郁癥。該藥物需要直接吞服，不要咀嚼或者壓碎。該藥物推薦起始劑量為每日40-60mg，餐前餐后均可服用，不受飲食的影響。該藥物有一定的不良反應，比如室上性心律失常、耳鳴、抗利尿激素綜合征、青光眼、黃疸性肝炎、過敏反應、谷丙轉氨酶增高、堿性磷酸酶增高以及血糖升高、錐體外系反應、皮膚黏膜瘀點瘀斑等等。該藥物不能與其他單胺氧化酶抑制劑聯(lián)合應用，而且如果已經有閉角型青光眼必須禁用。
2024-12-11 18:54:26
