返祖現(xiàn)象
一、紅棗
中醫(yī)認為大棗性味甘,溫,有養(yǎng)胃健脾,益血壯身之功效。
現(xiàn)代營養(yǎng)研究其含有的環(huán)磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!
紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮卜,還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風(fēng)健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。
二、櫻桃
目前被所有營養(yǎng)組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。
還含有糖份,蛋白質(zhì),鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分。
櫻桃性溫?zé)?,熱性病及虛熱咳嗽者不能吃?/p>
三、葡萄柚
果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦。
時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。