高血壓

高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要并發(fā)癥，不僅致殘、致死率高。高血壓病一般指的是原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓占高血壓的90%以上。高血壓病的原因目前還不是很明確，每個個體的原因和發(fā)病機(jī)制不盡相同，個體差異性較大。高... 查看更多>>

  • 高血壓病，風(fēng)眩
  • 是
  • 血液血管  心臟 
  • 中老年人，平時鈉鹽的攝入量過多的人，父母患有高血壓者，攝入動
  • 無傳染性
  • 血壓高  頭痛  頭脹 
  • 藥 藥物治療、飲食療法 
  • 視網(wǎng)膜病變  主動脈瓣關(guān)閉不全  高血壓危象 
治療

一般治療1.減重BMI體重指數(shù)(kg/m2)應(yīng)控制在24以下。減重對健康的利益是巨大的，平均體重下降5~10公斤，收縮壓可下降5~20mmHg。減重一方面要減少總熱量的攝入，強(qiáng)調(diào)低脂、低碳   水化合物的攝入，另一方面則需增加體育鍛煉，如跑步、太極拳、健美操等。2.采用合理膳食(1)減少鈉鹽WHO建議每人每日食鹽量不超過6g。限鹽首先要減少烹調(diào)用鹽及含鹽高的調(diào)料，少食各種咸菜及鹽腌食品。...查看更多>>

相關(guān)檢查
檢眼鏡檢查法高鈉試驗伯爾格試驗舒張壓寒冷性升壓試驗收縮壓頸動脈搏動檢查脈搏波速度于夏征血漿內(nèi)皮素
癥狀

一、高血壓典型癥狀1.無任何癥狀表現(xiàn)高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴(yán)重者可表現(xiàn)為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發(fā)癥癥狀。但有典型癥狀者不多，很多高血壓均無癥狀，甚至收縮壓高達(dá)200mmHg以上，臨床無癥狀或癥狀輕微者也不少見。2.頭暈頭暈為高血壓最多見的癥狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持...查看更多>>

血壓高頭痛頭脹
飲食

飲食原則1、控制能量的攝入提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。2、限制脂肪的攝入少食動物脂肪、不食動物內(nèi)臟等，少吃動物性蛋白，盡量避免食用：動物內(nèi)臟、雞蛋黃、豬油、肥肉、全脂牛奶、酸奶、油炸食物。烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸...查看更多>>

預(yù)防

一、限鹽鹽的攝入量與高血壓呈正相關(guān)，即人群中鹽攝入越多血壓水平就越高。日均攝鹽量每增加1克，平均高壓上升2mmHg，低壓上升1.7mmHg。世界衛(wèi)生組織規(guī)定每人每天攝鹽量不得超過6克，這里的6克不僅指食鹽，還包括味精、醬油等含鹽調(diào)料和食品中的鹽量。平常生活中可以通過限鹽勺來幫助我們控制攝鹽量，沒有限鹽勺也不要緊，我們可以參考一啤酒瓶蓋的鹽量大概是2克的辦法控鹽，還可以采用在原來用鹽量的基礎(chǔ)上減少1...查看更多>>

并發(fā)癥
視網(wǎng)膜病變主動脈瓣關(guān)閉不全高血壓危象
專家視頻解讀
當(dāng)季高發(fā)疾病