飲食原則
一、飲食保健:
注意適當(dāng)休息,防寒保暖,避免煙酒,低鹽飲食。
二、宜吃食物:
1.宜吃寒涼性的食物; 2.宜吃低脂肪的食物; 3.宜吃高維生素C的食物; 4.宜吃清單的食物。
三、忌吃食物:
1.忌吃熱燥的食物; 2.忌吃對(duì)大腦有刺激性的食物。
四、推薦食譜:
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