食道炎吃什么對身體好?
1、飲食宜以清淡易消化為主,食一些含多糖、多肽和生物活性物質的物質如,猴頭菇。
2、蛋白質 適量增加,可以改善食管下端括約肌的張力。增加量不要超過相當于50克瘦肉的蛋白質含量。
3、增加膳食纖維攝入量 每天不少于新鮮綠葉蔬菜500克 和粗雜糧100克。
食道炎最好別吃什么食物?
1、忌食辛辣食物。
2、戒煙酒。
3、睡前禁飲熱飲。
4、平時限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
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