胰腺癌

預(yù)防

第一，要少吃高動(dòng)物蛋白、高脂肪飲食;應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不挑食，不偏食，少吃煎、炸、烤食品，并適當(dāng)多吃些粗糧、蔬菜和水果。

第二，要戒煙和不吸煙。吸煙不但是肺癌的主要誘因，亦能使胰腺癌發(fā)病率明顯升高。

第三，要堅(jiān)持體育鍛煉。

第四，要保持良好的心態(tài)。

第五，要忌暴飲暴食。

第六，要少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。