神經(jīng)官能癥
什么是神經(jīng)官能癥?第一次聽(tīng)到這個(gè)疾病的時(shí)候,相信很多人都會(huì)發(fā)出這樣的疑問(wèn)。其實(shí),神經(jīng)官能癥就是精神障礙的總稱,包括抑郁癥,焦慮癥等多種精神疾病。那么,神經(jīng)官能癥能治愈嗎?日常生活中,神經(jīng)官能癥吃什么藥才能有效緩解呢?本次的專題就從多個(gè)方面為大家詳細(xì)的介紹,如果你對(duì)這種疾病還不是十分的了解,趕緊看看吧。
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神經(jīng)官能癥知識(shí)
神經(jīng)官能癥屬于精神疾病,很多人為此十分的煩惱,不知道怎么辦好。下面就為大家總結(jié)如何遠(yuǎn)離神經(jīng)官能癥,看看其中要點(diǎn)都有哪些吧!
神經(jīng)官能癥的介紹
神經(jīng)官能癥又稱神經(jīng)癥或精神神經(jīng)癥。是一組精神障礙的總稱,包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦虛癥、恐怖癥、軀體形式障礙等,患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會(huì)功能,但沒(méi)有任何可證實(shí)的器質(zhì)性病理基礎(chǔ)。病程大多持續(xù)遷延或呈發(fā)作性。
病因
神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的社會(huì)心理因素有關(guān),不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。癥狀復(fù)雜多樣,其典型體驗(yàn)是患者感到不能控制的自認(rèn)為應(yīng)該加以控制的心理活動(dòng),如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認(rèn)毫無(wú)意義的胡思亂想、強(qiáng)迫觀念等。患者雖有多種軀體的自覺(jué)不適感,但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變?;颊咭话隳苓m應(yīng)社會(huì),其行為一般保持在社會(huì)規(guī)范容許的范圍內(nèi),可以為他人理解和接受,但其癥狀妨礙了患者的心理功能或社會(huì)功能?;颊邔?duì)存在的癥狀感到痛苦和無(wú)能為力,常迫切要求治療,自知力完整或完全完整。神經(jīng)癥也是門診中最常見(jiàn)疾病之一。
如何遠(yuǎn)離神經(jīng)官能癥
一、注意適當(dāng)休息
在緊張的學(xué)習(xí)和工作后,要參加一些活動(dòng),幫助消除疲勞,松弛雙腦。
二、要胸懷寬闊
遇到不如意或煩心的事情,不要過(guò)于計(jì)較,也不要發(fā)火,對(duì)人要宜和。
三、善于心理解脫
當(dāng)遇到一件事壓的你透不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候,一要鎮(zhèn)靜,二可以把事情先放一放,想一想成功的事情,讓心情變的愉快起來(lái),這樣有利思路清晰,戰(zhàn)勝困鏡,解脫難題。
四、避免過(guò)多的奢望
在生活中要面對(duì)現(xiàn)實(shí),也不能急于求成,消除一片不切實(shí)際的要求和想法。
五、工作和生活要有規(guī)律,要適當(dāng)進(jìn)行參加社交活動(dòng)
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