四、酵素?cái)嗍撤?/strong>
酵素?cái)嗍撤?/p>
酵素,喝完就能排泄,完全不驚動(dòng)腸胃。
酵素的構(gòu)成成分是,維持生命所必需的“干凈能源(葡萄糖和果糖)”、新陳代謝所必需的“維他命、礦物質(zhì)”類、蛋白質(zhì)被分解后的“氨基酸”類、乳酸、醋酸等“有機(jī)酸”類,還有就是,雖然微量但顯示出生理活性作用的“自然平衡原有的豐富微量成分”。
在這個(gè)制造過程中,和人類腸胃等的消化過程大致一樣,用發(fā)酵微生物代用發(fā)酵。這樣不僅不消耗消化時(shí)所用的能量、維他命、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,相反還補(bǔ)充了(這些營養(yǎng)成分),自然能將身體條件引向良好狀態(tài)。
做法:一天的攝取量是體重乘以8-10倍的cc數(shù),再分為三餐吃掉,中間可喝水、茶、及100%純果汁,才不會(huì)太痛苦。
五、蜂蜜斷食法
蜂蜜斷食瘦身法
由于蜂蜜中含有礦物質(zhì),兩天的療程不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危險(xiǎn);但絕不能超過兩天,否則會(huì)導(dǎo)致精神方面有危險(xiǎn)。兩天后需要先喝些米粥,待身體慢慢適應(yīng)后,才可回復(fù)正常的飲食。
做法:將150克的蜂蜜以水稀釋,分多次于1天內(nèi)喝完,持續(xù)兩天,期間不可進(jìn)食。