每天幾分鐘 還你精致小V臉
擁有一張完美的小臉其實不需要整容，只要你每天堅持10分鐘的瘦臉按摩習(xí)慣，就能讓你輕松獲得緊致、完美立體精致巴掌臉。
開始前先了解一下！
1.洗臉和手。手指甲不宜過長，檢查指甲內(nèi)是否有雜質(zhì)。
2.熟悉正確的方法，看著鏡子采取盡量舒適的姿勢。
3.行指壓按摩時，不宜用力過大或長時間進(jìn)行，要把握有點疼但心情良好的程度。
如果下頜關(guān)節(jié)歪曲，絕對無法使臉部顯得細(xì)小。因為臉部線條會顯得歪曲或淋巴液不流暢而導(dǎo)致臉部浮腫。另外，下頜關(guān)節(jié)異常而往往會導(dǎo)致頭痛或肩關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象?，F(xiàn)在開始，用矯正變形現(xiàn)象的放松體操和淋巴按摩，擁有令人羨慕的小臉形。
矯正歪曲下頜骨的放松運動
1.輕咬上下門牙，略微張開嘴唇，照鏡子查看牙齒是否對齊。方法是，查看門牙是否略靠前，上下的左右虎牙相抵的力量是否一致。
2.果上下牙齒對齊，合起嘴唇，保持門牙的咬牙力度，將頭歪向一方。也就是輕輕抬起下巴，向上望。這樣的姿勢保持10秒鐘。
3.同樣的方法，將頭歪向另一邊，同樣堅持10秒鐘。后，選擇比較吃力的姿勢再進(jìn)行1次相同的運動。
