薦 從鼻子看出健康隱患
世界上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有完全不同的兩片葉子，人的鼻子也一樣，或許你們兩個(gè)人的鼻子有很大的的相似之處，但一定會(huì)有不同的地方。鼻子的大少似乎是天生的，我們無法改變，但它所代表的身體的狀況我們就不得不知了。可是我們很多人卻不以為然，其實(shí)鼻子也蘊(yùn)含著大量的健康信息，只要你認(rèn)真去了解，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)很細(xì)微的差別，可能就代表著不同的健康隱患。
鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系！鼻翼較寬、鼻梁高挺，說明你的呼吸器官發(fā)達(dá)，生理構(gòu)造良好，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴(yán)重的地方，你也會(huì)吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時(shí)，就應(yīng)該去樓道或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣，以防突然缺氧。
鼻翼煽動(dòng)
正常呼吸時(shí)鼻翼煽動(dòng)，可能是肺活量太低造成的！不要掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習(xí)5分鐘腹式呼吸——吸氣時(shí)漲起肚皮，呼氣時(shí)縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
鼻頭粉刺
鼻頭上出現(xiàn)粉刺，多半是消化系統(tǒng)出了問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品，保持消化道通暢，就能避免消化不良。
鼻頭發(fā)紅
鼻尖突然發(fā)紅？你的肝臟超負(fù)荷了！飲酒過量時(shí)，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟里，因而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量非常重要。
有時(shí)流鼻血
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養(yǎng)，肌肉和血管組織都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果飲食不調(diào)，體內(nèi)熱量供應(yīng)不足，就會(huì)導(dǎo)致偶爾流鼻血。
鼻塞
鼻子不通氣會(huì)讓大腦活動(dòng)變得遲鈍。如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難外，還會(huì)讓大腦供氧不足。鼻塞預(yù)示著你呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，這多半與腸胃功能不佳有關(guān)系，別光顧著通暢“鼻子問題”，保養(yǎng)腸道也一樣重要！
鼻子的色澤十分鮮明
如果鼻子的色澤十分鮮明，這是有“留飲”的征兆，說明脾胃陽虛、失于運(yùn)化、津液凝滯。通俗一點(diǎn)說就是，這個(gè)人的脾胃消化功能不好，水汽滯留在胸膈，導(dǎo)致四肢關(guān)節(jié)疼痛。我為大名鼎鼎的杜聿明將軍做臨時(shí)保健醫(yī)生時(shí)，就從他鼻頭上看出了胃病。這個(gè)事例后邊有詳細(xì)說明，不再重復(fù)。
鼻頭發(fā)青
如果鼻頭發(fā)青，這說明肝的臟色出現(xiàn)了，是“肝木乘脾土”的表現(xiàn)，而且一般會(huì)伴有腹痛。通俗點(diǎn)解釋，肝屬木，脾屬土，肝氣疏泄太過，橫逆沖犯脾胃，結(jié)果就影響了脾胃的消化功能。這時(shí)候就要用一些瀉肝膽和補(bǔ)脾胃的藥。
鼻尖微微發(fā)黑
如果鼻尖微微發(fā)黑，這說明身體里有水汽。這個(gè)癥狀是“腎水反侮脾土”的表現(xiàn)。本來是土克水，結(jié)果（腎）水反過來壓制住了（脾）土，水氣肆虐，以致腎的臟色出現(xiàn)在臉上。
鼻子發(fā)黃
如果鼻子發(fā)黃，這說明胸內(nèi)有寒氣，脾的臟色出現(xiàn)在了臉上。這樣的人體內(nèi)中陽不足，脾胃失于運(yùn)化，吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃，這些寒氣上升又影響到了胸陽，所以寒氣就滯留在臟腑中。如果鼻子發(fā)黃，但光澤明潤，那就可以放寬心了，這說明“脾氣來復(fù)”，是即將康復(fù)的好兆頭。
