五、玫瑰護(hù)膚茶
材料:將玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水沖泡飲用
功效:玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果好。
六、綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌;放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。
七、山楂護(hù)膚茶
山楂護(hù)膚茶的原料:生地四錢(qián)積雪草五錢(qián) 山楂五錢(qián) 片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎后略加片糖少許,代茶飲用。
功效:清熱涼血,滋養(yǎng)肌膚。