生活常喝6種水 營養(yǎng)美味保健康(4)

  ★蒸餾水

  Meaning:蒸餾水是液體沸騰所產(chǎn)生的蒸汽,再將收集蒸汽冷凝成液體,而使液體純化的一種技術(shù)。

  Truth:因?yàn)楸徽麴s的水無法負(fù)載水中的礦物質(zhì)或細(xì)菌,所以可以稱得上是純凈的好水。像高血壓、心臟病的患者必須控制鹽的攝取,腎結(jié)石或膀胱結(jié)石的病患也要多喝低鈣鹽的軟水,蒸餾水可說是相當(dāng)適合的飲用水。

  另外,有些小嬰兒非常容易腹瀉,如果使用蒸餾水沖泡奶粉,可以降低腹瀉的機(jī)率。

  ★磁化水

  Meaning:磁化水又被稱為“π性活水”,就是水中加入鐵和氯化合物二價(jià)三價(jià)氯化鐵,使水轉(zhuǎn)成活性水,以整頓體內(nèi)混亂的分子,使磁場安定。

  Truth:有研究指出,磁化水可抑制微生物及異常細(xì)胞增殖,增加水中鈣離子的濃度,中和人體內(nèi)的酸毒,使人維持在弱堿性的健康體質(zhì)。同時(shí)擁有比普通水更小的水分子團(tuán),可刺激舌頭味蕾,讓水喝起來更甘甜。

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