6.貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免 鐵中毒 ;也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為： 頭暈、 惡心 、 嘔吐 、 腹瀉 、 腹痛 ， 休克 等，嚴(yán)重者可致昏迷 、 驚厥等，甚至死亡。
7.口服鐵劑治療期間，因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵，使大便顏色變?yōu)楹趾谏?，類?消化道出血 ，對(duì)此不必 緊張 ，停用鐵劑后即恢復(fù)正常。
8.口服鐵劑期間，不要喝濃茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收，應(yīng)避免同時(shí)服用，或盡量少食用。乳類（尤其是牛奶）中含鐵少，不能大量飲用，否則會(huì)降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。
9.藥物對(duì)鐵劑吸收的不良影響：四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物，不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時(shí)應(yīng)用。若兩者必須應(yīng)用，應(yīng)間隔3小時(shí)以上。
10.應(yīng)在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。
總結(jié)：人們身體里的氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，缺一不可。那么，女人們要時(shí)刻關(guān)注自己的身體變化，看是否需要補(bǔ)血，足夠的血?dú)獠趴梢责B(yǎng)顏才可以使你更美麗。
