辰時（上午7點～9點）
是胃經(jīng)氣血流注於此的時刻。胃是供輸全身營養(yǎng)的樞紐，飲食不節(jié)制、暴飲暴食或是病毒入侵，都會傷害到腸胃。
?。赋Ｒ姷募膊。杭甭晕秆?、胃潰瘍、胃癌、消化不良等。
?。菀壮霈F(xiàn)的癥狀：胃脘（胃內(nèi)腔）脹滿疼痛、嘔吐反胃、口臭等。
?。藭r辰你可以喝花生蜜汁：新鮮花生200g，加水500c.c.，以果汁機(jī)打碎後煮沸，空腹服下，如果加進(jìn)少許蜂蜜，即能緩急止痛，對於胃脘隱痛的發(fā)炎和潰瘍有良效。
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