健康生活 七妙招預(yù)防心臟猝死(4)

  避免過度疲勞 謹(jǐn)防心臟猝死

  電視、網(wǎng)絡(luò)或報(bào)紙上時常會有某位成績卓著的專家或勤奮敬業(yè)的學(xué)者在緊張勞頓的工作中猝然去世的新聞,很多人都將其稱為“過勞死”。專家表示,“過勞死”僅是老百姓的說法,在臨床醫(yī)學(xué)中無此診斷。“疲勞只是一種癥狀,終導(dǎo)致死亡的是一些相應(yīng)的疾病。”

  專家介紹,在過度疲勞引發(fā)的死亡中,心、腦血管疾病占主導(dǎo)地位,尤其是心臟。心臟猝死是指因心臟原因引起的短時間內(nèi)突然發(fā)生的意想不到的非創(chuàng)傷性死亡,通常從癥狀出現(xiàn)到死亡歷時僅1小時。據(jù)我國的研究資料顯示,中國人心臟猝死發(fā)生率為41.84/10萬,也就是每年心臟猝死的總?cè)藬?shù)約為54.4萬人,在成年人中多見于35-70歲的男性,然而大量高危人群并沒有意識到這種風(fēng)險(xiǎn)的存在。

  心臟猝死的原因有幾十種,常見的有心室顫動(室顫)、冠心病、心力衰竭、心肌病等。商麗華說,猝死的發(fā)生往往很快,大多數(shù)患者來不及到醫(yī)院就已經(jīng)死亡,但是猝死也不是不能預(yù)防的,如定期檢查、避免過度疲勞和精神緊張等。“病人一旦發(fā)生猝死,如身邊有一定搶救知識的人能給予即刻處理,一部分病人是可以存活的。除了醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員,社會一些相關(guān)部門如能通過電視、報(bào)紙學(xué)習(xí)一些急救知識,在短的時間進(jìn)行除顫等治療,會大大提高猝死病人的搶救成功率。”

保護(hù)心臟 心臟猝死 預(yù)防心臟猝死 
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