健康PK 冷水洗臉還是熱水洗臉?
冬天來了,天氣一天比一天冷,也一天比一天干,工作之余,姐妹們湊在一起聊得多的話題就是如何拯救自己已經(jīng)憔悴損的肌膚,除了各種各樣的護(hù)膚產(chǎn)品外,女生們糾結(jié)的就是到底要冷水洗臉還是熱水洗臉?
用熱水洗臉能夠清洗油脂,徹底潔面
人的皮膚雖是薄薄的一層,但這一層薄薄的東西卻鎖住人體內(nèi)部的水分和營養(yǎng)物質(zhì)不讓其外泄,也不讓外部的有害物質(zhì)進(jìn)入人體,可說是人體健康的第一道防線。在這么薄薄的一層皮膚中,包括了表皮、真皮、皮下組織和其他的附屬器官,可說是復(fù)雜而完整的系統(tǒng)。當(dāng)然,人的臉部的皮膚因?yàn)橐@現(xiàn)在外給人看的,相對其他部位,也就更加重要了,因此,這么一小片皮膚的清洗方法也就顯得格外講究了。
在皮膚的附屬器官里,有一種叫皮脂腺的東西,皮脂腺專業(yè)負(fù)責(zé)分泌皮脂,潤滑皮膚和毛發(fā),而皮脂腺分泌的皮脂,會在皮膚上形成一層膜,這層膜呈弱酸性,對皮膚來說是天然的面霜,具有很好的保護(hù)作用,這也就是人的皮膚為什么總是會出油的原因。但臉上有油脂,雖然能夠潤滑皮膚,反過來說,也能夠吸附空氣中大量的粉塵和有害物質(zhì),如果不能及時清洗并清洗徹底,這些垃圾就會堵塞毛孔,造成皮膚無法呼吸,從而出現(xiàn)粉刺啊痤瘡啊一類讓人抓狂不已的面部問題。
于是,咱終于說到了重點(diǎn)問題,如果咱不用潔面護(hù)膚品,單純用水,怎樣的水才能夠做到徹底清洗這些臟東西呢?很多人要是像寡人一樣偷懶,直接用冷水洗臉,自然也會落入和寡人一樣被美容達(dá)人拉著說教的境地里。通過洗碗的原理我們就能知道,熱水比冷水更能讓油脂分解,碗也能洗得更干凈,同樣的道理,想要去除面部的油脂和油脂里吸附的臟東西,自然要用熱水來洗臉。但是有些鄉(xiāng)親因?yàn)樘吕洌慌柘茨標(biāo)臏囟葞缀鹾蜖C腳的差不多,這就過猶不及了。因?yàn)闊崴畷⑵ぶ俜置谛纬傻倪@層保護(hù)膜也跟著徹底清洗掉,讓臉部皮膚在沒有保護(hù)的情況下直接面對外部的嚴(yán)苛環(huán)境,皮膚不堪忍受如今不達(dá)標(biāo)環(huán)境的荼毒,自然也就會給鄉(xiāng)親們找一些不痛快了。所以洗臉好是使用30-40度的水,這樣水溫和人的體溫差不多,既能夠清楚皮膚上附著的臟東西,又不會將保護(hù)膜全部洗掉,傷害皮膚。另外,這樣的溫度在冬天還能夠加快血液循環(huán),讓人更加清醒。