茄子鳳尾菇炒鵝血
原料:茄子125克(洗凈、留皮、切塊),鳳尾菇150克(洗凈、切段),鵝血96克。
做法:
1.先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟;
2.然后放入鵝血快炒,上碟佐餐。每日1-2劑,可連用7-10天,或與其他防癌抗癌食療方交替食用。
效能:這是防癌抗癌的食療偏方之一,它具有補(bǔ)血,防癌抗癌的功效。
海帶鱉甲豬肉湯
原料:海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克。
做法:將海帶、鱉甲、豬肉共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。
效能:常飲此湯,不僅可防治乳腺小葉增生,而且對(duì)預(yù)防乳腺癌有效,是價(jià)廉物美的食療方法。