五、太陽穴：膽囊超負(fù)荷
原因：太陽穴附近出現(xiàn)小痘痘，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。如果不是太嚴(yán)重，也不用太擔(dān)心，要是有越來越嚴(yán)重的跡象你好到醫(yī)院去檢查一下為好。
身體反應(yīng)：頭發(fā)總是出油，秘了油膩容易拉肚子，長白頭發(fā)。
建議：
1、每天早晨空腹喝一杯鮮果汁，可以幫助調(diào)節(jié)膽汗，令其不再超負(fù)荷運轉(zhuǎn)。
2、給膽囊減負(fù)。每天一杯苦瓜汁是快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。
3、盡量不吃油膩食物，以免增加膽囊負(fù)擔(dān)。
六、嘴周：消化不良
原因：吃太多不僅會不消化，還會讓嘴巴周圍“吃不消”而長痘。如果你近總是大吃大喝，令腸胃負(fù)擔(dān)過生，嘴周就成了容易頻發(fā)痘痘的重災(zāi)區(qū)。便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因。
身體反應(yīng)：常常積食胃脹，有時感覺惡心、反酸。
建議：
1、應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調(diào)整飲食習(xí)慣。便秘嚴(yán)重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。
2、柴胡舒肚丸、香枳術(shù)丸、大山楂丸、加味保和丸、木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物，既以幫助消化又能舒胃火，可以從根本上抑制痘痘。但切記要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
3、每天喝兩杯酸奶，幫助重整腸胃功能。
